我們目前需要的花費在主要在衣食住行幾方面：
衣；如果追求高品質的衣品的話，這個費用支出有點大；如果只是滿足衣服蔽體保暖的功能的話，用不了多少錢，放眼拼多多、淘寶，很多衣服，很便宜又好看。根本用不了多少錢。
當然還有另一種：充分發揮衣服的使用價值。你可以買一件2000元的大衣、羽絨服，是你的心頭好，那麽它可以穿很多年，平均在每一年，每年都用不了多少錢，又可以穿自己喜歡的，質地相對較好的衣服。
食：不管你吃什麽山珍海味，小時候養成的飲食習慣很難改掉。我從小吃蘿蔔、白菜、馬鈴薯、番茄。饅頭、面條長大，將近四十年過去了，吃過很多山珍海味，但是喜歡吃的還是小時候的味道，現在特別不想去外邊餐廳吃飯，又貴又油鹽多，吃了還可能鬧肚子。
所以，只要你不去追求跟飲食相關的服務、面子等等，這方面的話費一年都用不了多少錢。每天四五元食材費錢可能都搞定了。
住：這塊大頭主要是房子，如果有房子住，也沒有房貸，那麽就是物業費和水電氣費的支出。
行：旅遊可以選擇窮遊，這樣也用不了多少錢。也可以不旅遊。如你選擇有品質的旅遊的話，費用確實不少。
二是孩子教育。
現在一說到孩子的教育，都想到課外輔導班很多，很貴，如果只是中小學讀公立學校，不去焦慮孩子的成績，那麽你完全可以在教育上很輕松的應對。
上大學了，孩子可以自己勤工儉學或者申請學校的助學貸款，獎學金等等，這樣家長只需要給他湊點學費就可以了。
三是自己的養老。
當自己老了，能行能動的時候，自己堅強點，自己煮飯洗衣，不成問題。當自己老了，不能自理了，那麽我覺得可能離自己離開這個世界的日子不遠了，沒必要焦慮，有公立養老機構，待著順其自然離開就可以。
四是醫療問題。
我一直覺得，身體問題，如果是小病，那說明可以醫治，有報銷，也用不了多少錢。但是如果是大病，那麽就只有順其自然了，生命後期就是提高生活品質，減少痛苦。
只要你能夠想得通，覺得自己可以過這樣的生活。其實這些話費並不是很多，我們普通人完全可以應付過來。所以完全沒必要焦慮。
