該省省，該花花，勤儉節約會持家。
最近，繼消費降級、極簡主義、反向消費、逆周期消費……之後，「內建主義」又悄然在年輕人中流行開來！
一
所謂「內建主義」，是指「出門能自己帶的，盡量不花錢」。
其實，這是大多數70後、80後的日常習慣，並不新鮮。但這次它卻流行於「看演唱會豪擲千金」「為心儀好物花大幾百眼睛都不眨一下」的90後、00後身上，還真是有點稀奇！
二
那都帶什麽？怎麽個帶法？又為什麽突然大家都不約而同的喜歡上「內建主義」？下面來看一些鮮活的例子：
住友@小hu貴兒； 我出門必帶的三件套： 水瓶、充電寶和一包紙巾 。
水瓶是 味全的瓶子 ，pp5材質的，可重復使用、耐高溫， 冷熱水都可以裝，帶著輕便小巧，丟了也不心疼 ，自從養成這個習慣，家裏的虎牌、膳魔師、特百惠通通吃土。
紙巾除了我自己買的， 吃飯沒用完的小包紙巾我也會帶回家，以備下次出門使用， 吃飯紙巾收錢的時候、人有三急的時候，可以不用額外花錢。
充電寶，讓我三年， 沒有充電焦慮過，沒在共享充電寶上，花過一分錢。 我也是透過別人才知道，原來在外面充十來次電，就能買一個新的充電寶！
住友@小賴： 以前我都是在公司點外賣，後來覺得外賣實在吃膩了，不知道吃啥，而且外面飯味道重，也讓我越來越厭煩，然後我就開始帶飯之旅。
從剛開始的只帶中午飯，到後來的會帶點堅果、咖啡、蛋糕、零食、水果……當下午茶。
慢慢習慣養成發現，真的 吃的比以前點外賣時候，更好、更健康了、更豐富 ，還能順利進行我的減肥餐計劃，而且還巨巨巨省錢，之前外賣花費一個月1500左右，如今自己挑好的食材、水果……也就最多1000元，一個月省500， 一年省6000塊呀！
住友@小新： 一直覺得，買東西同時買塑膠袋，是一件既浪費錢又不環保的事情，每次都會讓人有點愧疚。
可每次出門時，不是忘就是嫌麻煩，所以一直也沒有內建購物袋的習慣，直到我看到了這個折疊購物袋。
算是給我了一根「改變多年不良習慣」的稻草， 折起來又小、容量又巨大，拎著也比塑膠袋更順手、更方便，而且還能防水。
從此，我就把它，放在玄關裏，出門時候都帶著，每次用的時候，省錢不省錢的無所謂，不給地球增加負擔，會讓我格外平靜。
住友@丁塔米： 傘，這個東西不新鮮，很多人出門都帶。
天熱可以防曬、天下雨可以遮雨，是應急必備的物件。
打自己的好一點品質的傘，還 比打買來的「一次性」傘要舒心一點 ，也不用糾結自己臨時買來的傘，用過一次是丟呢還是放在家裏占地方呢？
牙線，就屬於比較個人化的「必帶物件」了。 因為我自己特別受不了，在外面吃完飯，牙齒裏面卡東西的感覺，牙簽我也不大會使，就覺得牙線又順手、又掏得幹凈的。
所以，我包裏總有牙線，時刻準備著！
住友@木下種子 ： 一次性內褲，目前很多人出門帶，為了方便。但我一定不會去買、去帶一次性內褲！
因為，我每次出門都是帶一些， 穿過一段時間，不那麽喜歡或者是有點小汙漬的內褲帶上。
旅途中，讓它發揮最後的余熱，用完直接丟掉。 相比一次性內褲，又安全、又省錢，也不失便利性！
同理，我有時候也會帶一些不喜歡的內衣、貼身內衣，穿完丟掉，還避免了老人嫌東西不夠舊就扔！嘟囔。
住友@小圓： 我覺得比起內建東西真正給我省得錢、帶來的幸福感。我更享受帶的東西給我的安全感，也更享受打包的過程。可以給大家分享一些經驗：
①充電寶，可以帶這種帶插頭的，即是電源，又是充電寶，可隨時補電。
②紙巾，沒有小包的，可以用抽繩袋裝抽紙；
③同理，購物袋也不必專門買，可以抽繩袋或者是網兜去裝塑膠袋；
三
其實從上面這些例子也可以窺見一二，這波的「內建主義」，算是消費降級、反向消費的延伸。這股風的根源，也類似：
第一，是年輕人壓力較大。
即使是大幾千上萬的薪資，也不經造。
因為有太多地方需要花錢，「內建主義」，能幫助年輕人省錢，把錢花在刀刃上！可以是人生大事上，也可以是熱愛上！
第二，年輕人正在從「消費主義」中解脫。
看起來這屆年輕人的「內建行為」，跟老一代的差不多，但背後的生活哲學卻大相徑庭。
這一屆年輕人，出生於消費時代，見識過更多消費套路、也見識過更多虛華、所以他們更懂得自己需要什麽！所以並不是單純的不消費，而是該省的時候省，該極簡的時候極簡，該更內建的時候內建，該花的時候也花，也可以為了熱愛去猛花錢！
而老一輩，則是從物資匱乏的年代走來，養成的節儉的習慣，凡事少花錢為妙。
可以說這代年輕人的消費觀是節儉主義、消費主義之後的升級版，其實更成熟、更理性！
第三，「內建主義」不僅省錢，也的確能帶來甜頭
你會發現，大家高頻內建的東西，帶飯、帶紙巾、帶水杯，並沒有因為省錢而降低生活品質，反而提升了生活品質，給人帶來了健康、便利、環保……甚至它還可以是一種值得被熱愛的生活方式。
四
面對年輕人的這波成長，目前還有一些非議的聲音：
有人指責看不懂：有錢花上萬旅遊，出門還帶這帶那省錢；
有人還在唱反調：繼續那套擁有某某奢侈品，就擁有高貴的人生的論調；
還有人表示不屑：肯定堅持不了幾天，尾巴又翹上天！
……
無論哪種，都請歇歇吧！他們才不會管你怎麽說，他們都在忙著讓自己的生活變得更美好！
