大家好~我是小八
你是否也認為，孕期多走路分娩有優勢？
可能很多準媽媽都有這樣的想法，但是孕期的時候過度的走路，也很容易引起水腫的情況，對孕婦身體也是有影響的。
走路散步應該要適當，一定不要過度的高追求走路散步，避免對寶寶造成影響，這一點應該要註意。
來自廣東的一位媽媽自述：孕晚期開始每天至少走5000步，也出現了水腫的情況，但是預產期推遲了不說，臨盆的時候卻因為難產，被要求剖宮產了。
孕期散步，確實有助於宮口松緩，對分娩有一定的幫助。
但是，在臨盆生產的時候，準媽媽的配合度、身體情況是很重要的，尤其是頭胎的準媽媽往往很容易吃虧。
臨盆破羊水開始，時間是非常可貴的。
因為隨著時間的推移，宮內的羊水也會逐漸的流失，如果沒有及時的開宮口，也會導致失去分娩的能力，也會被要求剖腹產。
當宮內的羊水流失之後，胎兒在宮內就容易出現窘迫的情況，這一點媽媽們還是要特別註意的。
除此之外，在孕期的時候孕媽媽們是否具備有分娩條件也是不清楚的，反而過度的走路也很容易引起臍帶繞頸的情況。
當胎兒在宮內過度的活躍，也會出現臍帶繞頸，如果臍帶繞頸後臍帶太短也會失去分娩的條件。
所以，孕期的時候應該要保持好心情，也要按時的做好產檢。
臨盆見紅、破羊水之後，也要聽醫生的建議快速的開宮口，這樣才能為分娩爭取時間，以免失去分娩的條件，以及順轉剖的情況出現，這一點喲啊註意。
對於頭胎的孕媽媽來說，骨盆、恥骨都是沒有優勢的，分娩的時間自然是會比較吃虧的，但只要做好準備，分娩的時間也可以大大縮減的。
生產的時間，跟孕媽媽恥骨、骨盆松度、胎兒大小、產力、配合度都有緊密的關系。
對於配合度、恥骨、骨盆松度是媽媽們可以幹預的。
進入孕晚期，準媽媽們可以多做孕婦瑜伽、深蹲，促進恥骨、骨盆松緩，這也有利於娩出的時候更高效。
分娩幸福指數完全是由時間來決定的。
時間越短，媽媽們承受疼痛的時間就會越短，這也是孕媽媽們需要面對的一個事實。
時間越長，不僅媽媽承受疼痛時間越長，還有可能遺失分娩的條件，被要求剖宮產、甚至是順轉剖的可能，孕媽媽們要留心眼，聽話配合很關鍵。
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