後台總有家長留言說, 不知道為什麽孩子總是拉羊屎便,或者大便先幹後軟。 其實娃娃「拉的臭」就是他們脾胃的鏡子,通常來說孩子經常拉這種型別的大便,就是孩子的 脾胃不好 。
雖說對於孩子來說這是很常見的現象,但也需要家長及時給孩子幹預調理,否則也是會影響孩子的正常生長發育的。
大便在孩子結腸內停留時間過長,水分被吸收或是飲食生硬、飲水過少等原因引起。而在中醫看來,羊屎便是有實證與虛證之分的。
突然拉不出或者像「羊屎蛋」一樣
可能是脾胃積熱
如果孩子之前大便正常,突然出現羊屎便的情況,大多 與脾胃積熱 有關,也就是家長們通常說的 內熱積食 。
孩子脾常不足,如果飲食不節,吃的過多導致 積食內滯,郁而化熱 , 灼傷津液 ,時間長了也會使得大便幹燥,出現羊屎便的情況。
癥狀:
腹脹、腹痛、口氣酸臭、臉色發紅、睡不安穩、晚上容易出汗、小便短赤、舌苔厚膩等。
解決思路:清熱消積。
參考:
四星湯或新三星湯。 並配合清淡飲食,堅持2-3天,如果效果不明顯,可以 再配合四磨湯,消積、潤腸、通便。
長期大便又幹又硬
為津液虧虛
如果孩子長時間的便秘,大便幹燥, 大多是由於腸燥津虧所致 。孩子 喝水少、出汗多 或者 體內燥熱傷津,津液不足 , 腸道幹澀失潤 ,難於排出,也會形成羊屎便。
這類孩子最大的特點就是平時不愛喝水且不愛吃蔬菜,有的孩子還會脾氣暴躁。
癥狀:
汗多、小便黃、舌質紅、舌苔少。
解決思路:均衡飲食、補充水分、滋陰生津。
治則:消積導滯、健脾和胃
參考:
麥斛飲 ,並配合飲食上可以多給孩子燉煮湯、粥等,讓孩子多攝入水分。 每周1-2次即可。
眼看就要到春節了,節日期間孩子自然也少不了大魚大肉的進食,腸胃的負擔肯定會更重。
那麽除以上方劑調理外,還可以給孩子們搭配小兒推拿法,幫助孩子解決羊屎便難題,方法簡單,可以在家自己操作。
清大腸經100~300次
定位:食指橈側緣,自食指尖至虎口成一直線。
操作:用拇指在寶寶食指外側緣自虎口直推向指尖。
摩腹部5分鐘
定位:腹部中間、肚臍周圍。
操作:用手掌或者食指、中指、無名指三指在寶寶的腹部輕輕地摩動,順時針持續5分鐘。
揉天樞1~2分鐘
定位:肚臍旁開2寸,左右各1個。
操作:將食指和中指分別放在寶寶的天樞穴上揉按。
推下七節骨300次
定位:位於腰部正中線,從命門(第二腰椎下凹陷中)至尾椎成一直線。
操作:用拇指橈側或食指、中指指腹自寶寶的第二腰椎向下直推向尾骨。
揉龜尾50次
定位:尾骨端。
操作:用食指或大拇指在寶寶尾骨端按揉。
揉足三裏1~3分鐘
定位:小腿外膝眼下四橫指(寶寶的手),脛骨外側約一橫指處。
操作:寶寶雙腿微屈,用拇指指腹在寶寶足三裏處按揉。