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盤點0 - 3 歲兒童精細運動發育路徑

2024-09-12育兒

在寶寶成長的過程中, 0 - 3 歲是精細運動發育的關鍵時期

精細動作能力,指個體主要憑借手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運動,在感知覺、註意等多方面心理活動的配合下,完成特定任務的能力。

它不僅是 個體早期發展的重要方面 。而且是個體其他方面發展的重要基礎。

*沐苗兒童學習能力提升中心

新生兒

  • 緊握拳,觸碰時可收縮,可引出握持反射
  • 持續2~3個月

  • 主動握物動作出現,握持反射消失
  • 1個月

  • 雙手會經常握拳
  • 物體觸碰手時,握拳更緊
  • 2個月

  • 偶爾可張開雙手,物體可拿住
  • 偶爾能把手或手中物品送到口中
  • 3個月

  • 可用手摸物體,觸物後偶爾能抓住手經常呈展開姿勢
  • 可握物持續數秒
  • *沐苗兒童學習能力提升中心

    4個月

  • 仰臥清醒狀態時,雙手能湊到眼前並可註視手的動作
  • 6個月以後該運動可消失常常去抓東西,但對距離判斷不準
  • 手伸過了物體可用整個手掌握持物體,握物時間延長
  • 能用眼睛對握物進行片刻跟蹤
  • 出現最初的手眼協調
  • 5個月

  • 手碰到物體時可出現主動抓握動作,但動作不協調
  • 會玩衣服,並能把衣服拉至臉部
  • 能用手玩玩具並可抓握較長時間
  • 可用雙手去抓物並會放入口中
  • 6個月

  • 可迅速伸手抓握面前玩具,玩具掉下後可再拾起
  • 可用全手抓積木
  • 能握奶瓶、玩自己的腳
  • 可準確地拿取懸垂在胸前的物體
  • 會撕紙玩具
  • 當手中拿著一塊積木再給另一塊積木時,會自己扔掉手中原有積木再去接新積木
  • 7個月

  • 可用拇指及其他2個手指握物
  • 可用一只手觸物,並能將手中物品放入口中
  • 獨立完成手中物品從一只手到另一只手的傳遞和轉移
  • *沐苗兒童學習能力提升中心

    8個月

  • 可用橈側手掌或橈側手指抓握
  • 用拇指和三指能捏起物品
  • 能用多種方法玩同一個玩具,如放入口中咬、拍打、搖晃等
  • 能自己將物品遞給別人
  • 喜歡將高處的物品故意推倒在地上
  • 9個月

  • 能將手中的物體對敲
  • 可用拇指和示指捏起小的物件
  • (如黃豆、玻璃球等)
  • 10個月

  • 可用拇指和另一只手準確
  • 捏起直徑為0.6cm的物品
  • 可用食指觸物
  • 能扔掉手中物品或主動放下手中物品
  • 傳遞物品時不松手
  • 11個月

  • 喜歡聽物品扔到地上的聲響
  • 可主動拆開物品的外包裝
  • *沐苗兒童學習能力提升中心

    12個月

  • 能用拇指與食指捏更小的物體
  • 可單手抓2~3個小物品
  • 會輕輕拋球
  • 能將物體放入容器中並拿出另一個
  • 能全手握筆,在紙上留下筆道
  • 15個月

  • 能搭2~3塊積木
  • 有意識用勺子取物
  • 能用全手握筆,
  • 自發亂畫會開啟不是螺紋的盒蓋
  • 能傾斜瓶子倒出小物品(小球),並可自己用手捏
  • 18個月

  • 能搭3~4塊積木
  • 能大體翻書
  • 可自己穿大珠子或大扣子能用匙取物,但不能控制好平衡,出現外溢
  • 能自發地從瓶中倒出小物品
  • 21個月

  • 能搭4~5塊積木
  • 可模仿畫線條,但不連續
  • 可用雙手端碗
  • *沐苗兒童學習能力提升中心

    24個月

  • 能搭6~7塊積木
  • 可轉動門把手
  • 可穿直徑1.2 cm的珠子
  • 能用勺子吃飯,但用匙稍外溢能用手指握筆
  • 模仿畫垂直線能一頁一頁地翻書
  • 27個月

  • 能模仿畫直線
  • 基本像會拆裝簡單組裝玩具
  • 會自己脫鞋脫襪
  • 30個月

  • 能搭8~9塊積木
  • 能模仿畫水平線和交叉線
  • 基本像能較準確地穿珠子孔
  • 會穿褲子、襪子和鞋,會解開上衣扣子
  • 可單手端碗
  • 36個月

  • 能搭9~10塊積木
  • 會將珠子放入小口徑的瓶子(5 cm)能模仿畫圓形
  • "十」字形,能臨摹「0"
  • 基本像會系紐扣
  • 會向杯中倒水,能控制水流量
  • *沐苗兒童學習能力提升中心

    精細動作是兒童智慧的重要組成部份

    是神經系統發育的一個重要指標

    早期精細運動技能的順利發育,有利於早期腦結構和功能成熟,進而促進認知系統發展。

    同時,兒童的精細動作技能和學業成績存在共變的關系,可見,精細動作能力的發展對兒童具有重要意義。