自卑和膽怯是很多孩子在成長過程中都會經歷的一種情感狀態。這些孩子常常感到不自信，缺乏勇氣去面對挑戰和困難。他們似乎總是害怕失敗或者被別人嘲笑，因此往往選擇避讓和逃避而不敢積極嘗試。如果你的孩子也有類似的情況，那麽或許以下這5個特點可以幫助你更好地了解他們。
1. 沈默寡言
自卑和膽怯的孩子通常比較沈默寡言，在與人交流時表現得相對內向。他們可能會覺得自己缺少話題，或者擔心說出來的話會引起別人的反感。因此，在與人交流時他們通常只回答簡單、直接且幹巴巴的問題，並且不願意主動開口說話。
2. 避免社交場合
由於害怕受到別人的評價或者批評，自卑和膽怯的孩子通常會避免參加一些社交場合。例如聚會、活動等等。當然，並不能說所有喜歡獨處、厭惡大型團體活動的孩子都屬於這個範疇，但是如果你發現你家孩子在參加某些大型活動時特別緊張、矜持甚至無法正常表達自己，那麽也應該警惕並關註他們是否存在膽怯心理。
3. 缺乏堅定性格
另外一個容易被忽視但是值得註意的特點就是缺乏堅定性格。這裏所謂「堅定」，指代著一個能夠明確目標並為之奮鬥、頑強不屈地追求夢想並最終實作成功的品質。
如同我們生活中經常聽到一些老師告誡學生：「要有夢想！」，「要為未來做好規劃！」等等類似語句；但事實上，並不是所有小朋友都能夠像成年人那樣清晰明確地知道未來方向並付諸行動去追求它們所渴望之物。
4. 容易放棄
由於缺乏堅定性格以及受到外界環境影響（包括家庭教育方式），自卑和膽怯的孩子通常容易放棄前進路上遇到任何阻礙，並傾向於退縮回頭重走已知軌跡而非繼續探索未知領域。
在面對學業上難度較高題目時，他們可能會覺得沒有必要再花費時間精力去攻克難關；同樣，在生活中也可能出現類似情況：比如學鋼琴已經兩年還看不見任何進步便失去耐心而放棄了……這種局面需要家長及時發現並給予鼓勵支持才能改變。
5. 缺少安全感
最後一個特點就是缺少安全感了。「安全感」指代著一種穩定而可靠、具備信賴度且無論何時何地始終陪伴著我們身邊從而使我們產生內心踏實舒適之感覺（如父母關愛）。。
如果您家裏有一個心靈脆弱或者渴望被呵護保護同時又沒找到符合期待物件/事物造成落寞失落之情，則說明您家小朋友正在經歷「安全感」 方面存在疑慮問題 ！
以上五個特點旨在提供給父母一些思考方向及方法去更好地了解和處理其身邊處境相對脆弱小朋友群體 。作為父母需要耐心引導鼓勵其中積極品質, 並透過各種方式打造良好環境增加其勇氣與信念, 讓每位天真可愛純凈美好無限曙光閃耀著歲月聖潔靈魂！
