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面對孩子的近視防控,家長絕對不能聽之任之

2024-02-19育兒

面對孩子的近視防控,家長絕對不能聽之任之

春節假期,很多家長對孩子的近視防控開始有所松懈。

春節期間,很多家長對孩子都放開要求,允許孩子在家多玩玩手機或者平板。家長們,這種時刻更不能掉以輕心。

對於孩子放假期間使用電子螢幕的時間,家長必須嚴格控制。孩子觀看電子螢幕要適時休息,建議看螢幕20分鐘後,擡頭遠眺20英尺(6公尺)外至少20秒以上,即「20—20—20」口訣。3歲以下兒童盡量避免接觸電子產品,學齡前兒童盡量少使用電子產品。兒童青少年每天娛樂性視屏時間累計不宜超過1小時。年齡越小,連續使用電子產品的時間應越短。

視屏使用電子產品,建議使用次序為投影機、電視、電腦、平板,不建議用手機。總體原則是螢幕越大,分辨率越高越好,根據環境調整亮度。周圍環境較暗時,要開啟房間燈光照明,避免在較暗的環境下使用電子產品。

觀看電視時,眼睛應距離電視螢幕3公尺以上或6倍於電視螢幕對角線的長度。使用電腦時,眼睛離電腦螢幕的距離應大於50厘米,視線微微向下,電腦螢幕的中心位置應在眼睛視線下方10厘米左右,能有效減輕眼睛幹澀、視疲勞等。

在控制孩子使用電子螢幕的同時,也需鼓勵孩子多進行日間戶外活動。

戶外活動接觸陽光,能增加眼內多巴胺等活性物質釋放,促進眼球正常發育並抑制眼軸變長,是防控近視有效、經濟的方法。戶外活動時間與屈光度數、眼軸長度等近視指標顯著相關,兒童青少年應堅持每天日間戶外活動不少於2小時,或者每周累計達到14小時。戶外活動要避開午後高溫強曬時段。即使陰天,戶外活動也對近視有防護效果。

倘若孩子保證不了日間2小時戶外活動時間,其近視風險將大大增加。那怎麽辦?靶向光子小精靈光養儀來幫忙。

靶向光子研發團隊從營養基因組學入手,深入研究了305個與視力發育相關的基因,1435個SNP位點,並運用生物光子技術,研發出生物光系列的拳頭產品——小精靈光養儀。小精靈光養儀根據人類視覺相關細胞染色體9種光依賴型視蛋白的構成比例,對光譜不同頻段進行最佳化配比,並采用高效能LED光源,經過仿流明二次光學處理,實作形覺、光覺、色覺的精準、快速調節及改善。此外,該產品的客製光譜可透過漫反射補充視網膜周邊光營養,提高眼周攜氧能力,促進淚液分泌,為孩子們補充足夠的眼部光營養,對其近視防控產生極為積極的影響。

靶向光子匠心打造靶向美學。在全新一代小精靈光養儀中增添更多現代設計元素:不僅有雙重時尚配色,滿足現代人的審美需求,還內建電源便於移動,隨時隨地開啟眼部光養。裝置也特別設計了額托及前額貼,貼心呵護使用者的頭部和下巴,讓光養更舒適;三檔生物光源高度調節,則讓不同使用者都能與裝置的光養核心區高度完美適配,光養更精準。