隨著孩子們陸陸續續開學，越來越多的家長開始給孩子選購護眼台燈。那麽，護眼燈是不是真的擁有所謂的「護眼」功效？
這個問題的答案因人而異。如果您希望的是護眼燈可以防治近視、恢復視力，那麽護眼燈很可能會令您失望。因為護眼燈真正的作用，其實是給孩子提供健康的照明，減少對視力的傷害，它屬於一種間接護眼。
一、護眼燈的原理
現在很多商家都在誇大宣傳，說他們的產品可以有效防控近視，其實是在誤導家長。因為只有醫療品才可以談療效，而護眼燈本身只是優秀的照明工具。
孩子寫作業的過程中，燈光環境對他們視力的影響很大。普通的台燈要麽亮度和色溫不合適，要麽光線太集中、太刺眼、不均勻，甚至還存在藍光、頻閃等危害，這些問題都會導致孩子視力下降。
而護眼燈正是解決了以上種種問題，所以能讓孩子的眼睛更舒適，減少眼疲勞，減緩近視。它並非靈丹妙藥，而是一種重要的輔助工具。
因此，想要買一盞真正有用的護眼燈，我們應該關註的是它是否數據達標、安全不傷眼，千萬不要被個別商家宣傳的那些噱頭所迷惑。
二、孩子寫作業的護眼燈怎麽選
1、光照能力
產品應該符合國AA級光度標準，保證它的光線足夠明亮、均勻。
2、藍光
現在市面上的產品，大多數采用藍光LED燈珠，少數采用紫光LED燈珠。
對於采用藍光燈珠的產品，需要保證兩點才能安全：一是色溫≤4000K，二是要符合RG0藍光豁免級。
更推薦選擇使用紫光LED燈珠的產品，它們改進了發光過程，天然沒有藍光危害，優於RG0標準，更能保證安全性。
現在采用紫光燈珠的產品還不是很多，我知道的主要有這幾個：柏曼光環mini、漫書雨k1、明基MindDuo 2。
3、顯色度
如果台燈的顯色度太低，就會導致被照亮的物品顏色不真實，加重孩子的視覺負擔。因此我們給孩子選擇顯色度高的產品，最好Ra>90，R9>90。
4、頻閃
要選擇頻閃≥3125Hz的產品，從而保證讓視神經完全辨識不到閃爍，達到無危害的效果。
5、防眩光
在選擇產品時，要註意產品是否有適當的遮光，從而避免強光刺眼造成眩光。現在優秀的產品都會采用側發光設計，從而避免發光面刺眼。
6、紅光
可以優先考慮那些加強了有益紅光的產品，紅光有助於減輕視疲勞。
