世界上沒有絕對理想的父母，也沒有絕對理想的兒女，教養孩子對於我們這些初為人父、人母的人來說，確實是非常大的挑戰，教養孩子的過程，其實也是我們自我成長的過程，我們不要墨守成規，要更多接納和了解新鮮事物，非常感謝我的孩子，讓我有機會成為一代覺醒的父母，相信很多家長跟我一樣，在外面，能輕松解決工作中遇到的各種難題或化解危機，在家裏卻搞不定家裏那個青春期的孩子，我們沿用過去老的套路已經對青春期的孩子沒有任何影響與作用了，他們像能夠看穿我們一樣，要麽對抗，要麽不接招，這時我們開始變得很焦慮、無助，甚至有些抓狂。
我的覺醒從馴服我自己的焦慮開始，我跳脫了焦慮：
1、安靜的觀察，感覺自己為何會有這樣的反應，是什麽觸碰到了我敏感神經；有情緒很正常，可以為什麽同樣一句話，一個行為對別人無法產生影響，而對我的影響卻如此之大，其實焦慮和外在的人事物都沒有關系，問題在我們本身。
2、想要不焦慮，唯一路徑就是修心，我們要學習的東西很多，比如信任，因為心中有恐懼，我們不相信孩子可以，於是我們試圖去掌控什麽，用過多的指導與幹預來填補自己內心的害怕與擔心，可是我卻忘了，比掌控更有智慧的是信任。
3、多學習，試著學習不抗拒，去接納，一切都是最好的安排。
其實孩子比我們想象中要強大，青春期孩子的獨立人格已基本形成，我們應該放開緊扣的雙臂，給他們空間，信任他們。多學習與青春期孩子溝通的方法並實踐，讓家庭氛圍更加和諧。
