小陳為了 達到「科學育兒」的效果 ,在兒子星星 出生前 就已經開始 大量閱讀育兒的書籍 。而令她 萬萬沒想到 的是,僅 最常見的哭鬧 一事,就讓她的 「科學育兒大業」慘遭滑鐵盧 。
原來才 不到2個月 的星星,這些天 夜裏經常大哭 ,尤其是 睡覺時 ,更是 哭得停不下來 。使得 幫忙照顧孩子的婆婆每次一聽到哭聲 ,哪怕是 夜裏2、3點 也 立即 跑到她的房間要 抱一抱、哄一哄 他。
這不僅讓 老人家無法正常休息 ,也讓小陳 擔心 如此一來,會令 寶寶養成必須要人抱、哄才停止哭泣 、 老實睡覺 的 習慣 。於是,她勸婆婆:「媽,我看 網上說 ,寶寶 哭了不要立即抱 他,不然 以後 他 一哭就要人又抱又哄 。」婆婆一開始還 反駁 :「星星 還這麽小 , 抱一抱也沒事 吧?」
「就 因為小 才 不能這麽縱容 他啊!從今晚開始,他 再怎麽哭 ,咱們 也不抱他 」,小陳 十分堅持這個育兒理念 ,婆婆也就隨她了。只是, 1個多星期後 ,星星還是 一到夜裏就大哭 ,如果 沒被大人抱、哄 的話,能 一直哭到將近天亮 。
這下子, 婆婆開始不安 了:「怎麽星星 還是大哭不止 ? 看起來 也 憔悴很多 。」小陳也有些慌了,連忙與丈夫一起 帶著兒子到醫院檢查 。而 醫生 居然說 寶寶 是因為 缺乏維生素D 才會在 夜晚睡覺時大哭不止 ,又聽了小陳說起 不予理會的做法 ,更是連忙 勸到 :「你們都 不及時安慰他 , 心理得不到安全感 , 睡眠品質更差 ,能不 憔悴 嗎?」也正是因為醫生這番話,她才知道 網上 所謂的 「哭聲免疫法」 並 不適合自家孩子 ,還 耽誤 了他的 健康 。
「哭聲免疫法」真的有效?
就在 1982年 , 心理學家約翰·華生 在其撰寫的 【嬰兒和兒童的心理關懷】 裏提到了 「哭聲免疫法」 。
即 嬰幼兒哭鬧時 , 家長不應立即去抱、哄他們 ,否則會讓他們 產生「哭鬧就能獲得擁抱」 的 條件反射 。 符合「哭聲免疫法」 的 處理方式 是他們 哭鬧時不要理會 ,等他們 不哭後再抱 。
然而, 約翰·華生 的 大兒子雷納 在他的這種 育兒理念 下,雖然 成為 了 精神分析家 ,但 從小到大多次自殺未遂 ,最終在 30多歲時自縊身亡 。而 他與其他兄弟們幾次抱怨 :「我們的 父親剝奪了 我們的 所有感情基礎 , 沒有同情心 也 沒有感情上 的 溝通 令我們 內心十分痛苦 。」
同時,資料也顯示,雖說 「哭聲免疫法」問世時 ,在 美國 也確實 風靡一時 ,但 那一代孩子 在 成長過程 或 長大後 , 或多或少 都 出現了心理 、 情緒上的問題 。如 睡眠障礙、人格障礙、情感障礙 ,甚至是 精神分裂 等。故而 「哭聲免疫法」 也被 唾罵 是 「毀了一代美國人」的存在 。
畢竟,根據 眾多心理學家、育兒專家 的觀點,這種 哭聲免疫法 使得 家長沒有探尋孩子哭鬧的真正原因 ,也 不顧表達能力尚不完善 的 孩子 用 哭聲 所 表達 的 情緒 與 需求 ,那麽 孩子 不僅因這份 忽視、延遲滿足 等 未獲得安全感 , 感受不到家長的愛意 ,變得 更加敏感、自卑 。
且 沒能學會正確表達 的 方式 ,更 無法培養出同理心 與 感知各種情緒 的 能力 。還有一點就是 家長的忽視 ,還會 錯過 孩子的 需求、求助訊號 。因為對於 嬰幼兒 來說, 哭鬧 就是他們 表達餓了、渴了、身體不適 等事情的 方式 。
心理學家佛洛伊德 認為:「 哭泣是嬰兒完成初級思維的過程 。」同時,他還指出,在 這個過程 中, 孩子需要得到父母 的 撫慰、擁抱 ,才能 逐漸變得人性化 以及 邏輯化 ,也是 創造力 的 重要來源 。若是 無法及時得到 或 感受到父母的存在 與 撫慰 ,那麽他們 很難 將 幻想 與 現實分開 !故而 如何處理嬰幼兒哭泣問題 ,成為每一位 父母 都 不能忽視 的 事情 。
寶寶哭鬧怎麽辦?不同月齡安撫方式不同
1、0至6個月前:第一時間給予擁抱
從 心理學角度 來看,一般 0至6個月 的寶寶並 沒有很強的自我意識 ,哪怕他們 一哭 就 立即擁抱、安慰 ,他們也 不會產生「哭聲可以要挾父母」 的 想法 。
所以,在寶寶的 0至6個月前 ,如果他 哭泣 了, 父母 一定要 及時給予擁抱及安撫 ,讓他 明白父母對他濃濃的愛意 ,及 無論發生任何問題 都有 父母作為堅強後盾 ,為他 排憂解難 。如此一來,他的 內心 便 充滿安全感 , 情緒更穩定 。
2、6個月至1歲半:擁抱的同時也要采取其他安撫方法
臨床研究 表明, 孩子發育至6個月至1歲之後 ,他們在 心理、生理方面透過哭聲表達 的 需求逐漸減弱 ,隨著 大腦不斷發育 及 學習、模仿大人 ,他們已經 能透過簡單的手勢、表情 等 進行表達 。同時也 開始逐漸明白 , 哭聲可以「召喚」大人 。
故而在 這個階段 , 除了擁抱 外,還可以使用 逗笑、溫柔說話、輕輕拍打、撫摸 及 微笑 等方式 平復寶寶的情緒 , 引導 寶寶 使用更多元化 的 方式表達內心想法 與 情緒 。
3、1歲半至3歲:不必一哭就擁抱安撫
1972年 時,知名 心理學家B·阿姆斯特丹 透過「 紅點實驗」證實 了 1歲半至2歲左右孩子 的 自我意識 便 開始覺醒 ,並在 2至3歲 時 快速發展 。
故而,當 1歲半至3歲 的孩子 遇到不滿、挫折 等事情,往往會 選擇哭鬧來發泄 ,並 非主要表達需求 。
因此,家長們 不必孩子一哭立即擁抱、安撫 ,而更應 耐心了解 他 哭鬧背後的原因 , 引導 他 表達內心想法 , 一起尋求解決的辦法 。如此才能讓孩子 懂得如何正確發泄情緒、面對難題 與 挫折應如何解決 等。
碎碎念:
前進演化心理學家MortenL Kringelbach 總結:「 孩子 的 哭泣 一般都會 令父母苦惱、煩躁 。但 給予 孩子 足夠的安撫 , 哭泣不會成為彼此的難題 ,反而是 孩子成長的助力 。」也就是說, 父母 若是能 正確應對孩子的每一次哭泣 ,能讓孩子 身心健康成長 的同時,也能 變得更優秀 !
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