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「小習慣,大健康」——人群聚集場所如何做好手衛生

2024-05-24養生

【來源:衡陽新聞網_熱點關註】

隨著人們社會活動日益頻繁,人群聚集場所是疾病傳播的高風險區域,場所中多頻接觸的物體成為疾病傳播的重要載體。衡陽疾控溫馨提醒廣大市民:做健康第一責任人,及時科學消毒,規範手衛生行為,可以有效切斷疾病傳播,更好地保護身體健康。

1、人群聚集場所包括以下場所

各類人群聚集場所,如賓館、飯店、商場、公共浴室、理發店、影劇院、體育場(館)、展覽館、候車(機、船)室、公共交通工具,以及各類辦公場所和學校等。

2、手衛生方式包括洗手和手消毒

用流動水和洗手液(或肥皂)揉搓沖洗雙手,去除手部汙垢、碎屑和部份微生物的過程稱為洗手;用消毒劑揉搓或浸泡雙手,殺滅手部微生物並達到無害化的處理過程稱為手消毒。

3、日常生活中,我們應當在哪些時候及時手衛生?

日常生活中,飲食前、加工制作食品飲料前、觸摸口鼻和眼睛前、護理老年人和嬰幼兒前、咳嗽、打噴嚏用手捂口鼻後、大小便後、護理病患後、觸摸錢幣後、接觸或處理各種垃圾和汙物後應當及時進行手衛生。

傳染病流行期間,在人群聚集場所觸摸門把手、電梯按鍵等各類高頻接觸的物體表面後應當及時進行手衛生。

4、手衛生的重要方法——「六步洗手法」

當手上有明顯的汙物時,應該按照「六步洗手法」認真搓洗雙手至少20-30秒,特別是手指縫、手掌心和手背等部位;如果手部沒有明顯汙垢,也可以選擇使用手消毒劑來清潔,同樣要保證充分覆蓋每一個部份,並揉搓至幹燥。

洗手時,先在流動水下,使雙手充分淋濕,取適量洗手液(或肥皂)均勻塗抹至整個手掌、手背、手指、指甲縫和指縫,按照「六步洗手法」(如圖)認真揉搓雙手,在流動水下徹底沖凈雙手,擦幹、風幹或烘幹。

讓我們一起行動起來,

關愛健康,從手衛生開始。

記住,

潔凈一雙手,健康隨你走。

遵循【人群聚集場所手衛生規範】,

讓手衛生成為我們生活的小習慣,

共同構建一個健康、安全的社會環境。

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