任何陸生哺乳動物,上至大象,下至野貓,拉一坨正常的大便消耗的時間大約都是12秒。
如果你一蹲蹲半個鐘頭,給你幾點建議。第一,多吃水果蔬菜雜糧等富含纖維素的食物,第二,拉屎的時候不要坐著蹲著拉,第三,拉屎的時候不要帶手機、書本、洗發露等上面有字或者能播放視訊、音訊的工具。
至於蹲著拉能多拉一點出來,這是因為蹲著拉直腸會比較暢通一點,我們的身體演化更適合我們蹲著拉屎而不是坐著拉屎。
任何陸生哺乳動物,上至大象,下至野貓,拉一坨正常的大便消耗的時間大約都是12秒。
如果你一蹲蹲半個鐘頭,給你幾點建議。第一,多吃水果蔬菜雜糧等富含纖維素的食物,第二,拉屎的時候不要坐著蹲著拉,第三,拉屎的時候不要帶手機、書本、洗發露等上面有字或者能播放視訊、音訊的工具。
至於蹲著拉能多拉一點出來,這是因為蹲著拉直腸會比較暢通一點,我們的身體演化更適合我們蹲著拉屎而不是坐著拉屎。
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