抗糖是一個很有意思的話題。
因為護膚圈子一直在說抗糖，宣傳糖對皮膚的影響，比如形成類似紅燒肉顏色的AGEs（晚期糖基化終末產物）。
另一方面，也有人說這個就是為了騙人賣產品的概念！
其實兩者都有一定道理。
而瀟哥我個人的態度是，糖化對皮膚是有影響的，但是這個影響沒宣傳的那麽嚴重。並且目前對 純抗糖化 功能的產品，我認為是沒有的！註意我用詞是純抗糖化產品。
糖對皮膚的影響，就論文研究來說還是挺多的。
比如會暗沈，暗黃，皮膚過早衰老，沒有彈性，容易有色斑，容易長痘痘等。
但是你會發現這些問題不是糖化 獨有 的。
紫外線，自由基，衰老，皮膚受損，微生物紊亂，以及體內激素等等因素都會導致上述的皮膚問題。
比如我們有個精華叫盈枝麥角硫因精華。麥角硫因這個成分在學術研究上主要是抗氧化的，減少氧化自由基。同樣的也有論文研究說有抗糖化效果。
事實上確實很多小夥伴使用後表示皮膚沒有之前暗沈，暗黃了，皮膚變亮了。
那麽，這個是抗氧化起的效果還是抗糖化起的效果？不得而知！你很難區分。
但是我們大機率認為是抗氧化起的效果！
此外雖然很多品牌和產品宣傳的時候喜歡帶著抗糖化。
然而另一方面護膚品中加入「還原糖」的情況非常多，比如鼠李糖，寡聚透明質酸，海藻糖，小分子銀耳多糖，等等一大堆的糖。使用後不僅皮膚有的皺紋減少，還有的修復效果也挺好的。這樣的結果和「糖化」反應結果明顯相反！
什麽樣的皮膚最應該抗糖化？
痘痘肌！
糖化最明顯的，大家自測能夠測出來的就是，這兩天吃了甜點，或者喝了奶茶，立馬這幾天就開始長痘了。
吃甜的會導致長痘幾乎都不需要我擺研究，因為你可以觀察身邊這樣的例子都已經很常見了！
甜食長痘的原因
一方面是影響胰島素樣生長因子IGF！
另一方面是高糖會導致體內高炎！
因此，在我看來，與其尋找抗糖化的外用產品，還不如有意識的去控制嘴價效比更高！
希望不會嚇到你幹了一瓶肥仔快樂水。
