都說此生必去一次的地方是西藏，但是沒有人告訴你，一個人去西藏玩一趟到底需要花多少錢，要準備多少天時間！
今天就來聊一聊，關於一個人去西藏旅行，需要準備多少錢，需要多少天時間，以及如何安排行程更合理！
我將從吃、住、行、玩、雜費 等五個方面來講一講，一個人去西藏玩一趟要花費多少錢和時間，下面的內容對想要去西藏的人有用，感興趣的可以往下看！
以下是一個人以火車加飛機為交通方式為例，下面是詳細的費用攻略！
一、關於吃
吃的費用，我們可以先來了解一下西藏的物價。西藏地處青藏高原，這裏的許多物資是從內地運輸過來的。
如果是吃原生的餐飲，價格還是合適的，如果是吃蔬菜水果這些，會感覺比我們自己所在的城市價格高一些。
以拉薩為例，在街邊吃一碗藏面的價格是6塊的樣子，甜茶館裏的甜一杯一塊錢，可以續杯，一大壺5塊錢，兩個人可以喝飽了。
牦牛肉拉面15一份，酸奶小的12一份，大的18一份，藏式火鍋200－300，可以供3－4個人吃。
當然除了藏餐外，這裏還有尼泊爾餐，川菜館，也有麥當勞和肯德基。
如果是吃炒青菜這些，一盤40塊以上。這個就感覺比我們所在的城市價格要高了，以此就可以知道其它的內地菜在這邊也是比在內地要高的。
關於吃這一塊，一個人一天準備100塊錢是足夠的，當然豐儉由人，如果要吃豪華大餐這個費用是不夠的。
以10天為例，每一天100塊，10天就是1000塊吃的費用。
二、關於住
關於住宿，在拉薩有各種不同價格可以選擇，有幾十塊一晚的青旅，也有百來塊的民宿，同時也有幾百上千的高級酒店。可以根據自己的預算來決定住哪。
以我個人的旅行的習慣，我喜歡住青旅，不僅僅是因為青旅的價格低，而是住在青旅裏可以認識更多有相同愛好的小夥伴。
不過，住宿的價格這一塊，是行程裏花費彈性較大的一塊開支。因為，淡季來和旺季來的價格是不同的。
淡季是每年的11月1號至次年的3月15號，這時候來住宿的價格會低很多。
而到了旺季時，遊人增多，價格有可能翻好幾倍，這個不只是西藏，全國各地都是一樣的，對於旅遊城市來說，每一年的旺季這幾個月，就是要賺全年的收入啊。
以10天為倒，以100塊一晚來計算，10天也就是1000塊。
三、關於行
一個人來西藏，交通方式除了自駕以外，可以坐飛機，也可以坐火車進藏。飛機進藏，可以選擇在重慶或是四川直飛，價格會便宜很多。如果是在北、上、廣這些大城市飛過來，價格會高很多。
重慶或是四川飛到拉薩的價格預算在600塊左右，如果是選擇飛機來，火車回的話，火車出藏的費用根據硬座還是臥鋪也有所不同，硬座的就算是全程坐到廣州50個小時也才400多塊。
除了來回的交通費用外，還有在西藏遊玩期間的交通費，比如打車、坐公交，如果去遠一點地方可以選擇拼車或是報團的方式。
交通這一塊的費用，可以預算準備1500塊！
四、關於玩
玩，主要是指去各景區的門票費用，這個也跟淡季和旺季有很大的關系，如果是淡季來西藏，西藏各大景區大部份是免門票或是有折扣的，而旺季來就是要買全票了。
比如拉薩的布達拉宮，旺季門票是200塊，而淡季來就是免費參觀，這個區別是很大的。
現在就是西藏的旺季，來這裏一趟，如果啥景點也不去看，也不劃算，好不容易來一趟，我們按照旺季來算，門票的費用，需要預計1000塊。
五、關於雜費
雜費，就是來了之後，除了吃和住以外的一些開支，同時還要準備一部份備用金，這個費用，可以預算1000塊備用，以備不時之需。
六、關於時間
最後，說一下時間的問題，該怎麽安排才能玩好，相比起其它地方，來一趟西藏所花費的時間成本和經濟成本都要高一些。
以我個人的經驗來講，如果時間不允許，又很想來西藏，那就有幾天算幾天。
在拉薩留2天時間，可以去到布達拉宮、藥王台、大昭寺、八廓街、博物館、紮基寺，還有天上西藏郵局，這些地方都是在拉薩市區公交都可以到達。
如果時間多的話，可以準備10天，這樣第一次來西藏可以報一個3天的林芝和5天的珠峰，想去的地方都可以去得到，行程也很豐滿，剩余兩天的時間，可以在拉薩玩或是拉薩周邊。
如果時間不算多的情況，建議首選去珠峰，可以準備7天的時間，5天去珠峰，2天在拉薩。
為何我會建議時間不夠的優先選擇珠峰而不是林芝呢？
林芝海拔低，是許多人來拉薩後會選擇去的一個地方，在這裏適應一下高原，但正是因為林芝海拔低，在時間不夠的情況下，可以等以後年齡大了再去。
而珠峰是海拔太高了，5000多米以上的海拔，很多人會受不了，趁年輕身體抗得住先去，別等到年紀大了有可能想要去珠峰時身體情況不允許了，所以不要留遺憾。
最後總結一下，以10天的旺季為例，一個人來一趟西藏，不窮遊也不浪費的情況下，準備8000塊就夠了。而如果是淡季來的話，同樣的行程同樣的住宿玩相同的景點，只需要準備4000塊就夠了。
來西藏旅遊，不同的季節有不同的風景，如果預算有限，可以選擇淡季來，費用可以少一半的樣子。如果時間安排不過來，只能旺季來，那就只能接受旺季的價格了。
總之，不同的預算會有不同的玩法，不同的季節來價格也不一樣，可以根據自己實情情況來安排時間和預算去決定該怎麽玩，和什麽季節來。
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