「三二一，拉！」一場拔河比賽在南岸區如火如荼地進行，上百名市民圍觀，「加油」聲此起彼伏，現場氣氛熱烈非凡，掀起了重慶市「全民健身助力鄉村振興」系列活動南岸站的健身熱潮！
▲熱鬧的拔河比賽現場
▲領導嘉賓鳴笛發令
重慶市社會體育指導中心主任王艽、副主任羅萍，南岸區體育開發中心副主任曾淩，南岸區花園路街道黨工委宣傳委員羅偉，重慶道格骨科醫院董事長余勇出席本次活動。
活力之火
全民健身熱潮燃動鄉村
晨光熹微時，南岸區花園路街道金堰社群廣場就熱鬧起來了，出門買菜、遛彎、晨練的居民們陸續聚攏在這片廣場，準備圍觀一場即將開始的體育盛會。
在柔力球流暢的動作、廣場舞歡快的舞姿中，「全民健身助力鄉村振興」系列活動南岸站正式拉開帷幕。
▲南岸區精品計畫展演
「這個射箭好耍，7環、8環還是比較容易，10環就有點兒難度了。」
「棒壘球之前沒玩過，親身體驗後，發現還挺好上手。」
「趣味挑戰豐富多樣，難度不大，主打快樂健身！」
三伏天一到，重慶的氣溫就不太「city」了，直逼40℃，然而，高溫並未阻擋住市民的健身熱情。南岸區12個村社及單位的300余名市民，紛紛做好全面的防曬措施，在這場全民健身活動中各展身手。一系列趣味運動讓市民們玩得不亦樂乎，不僅點燃了群眾健身的熱情，更讓廣大群眾收獲了實實在在的幸福感。
▲市民們競相體驗趣味體育挑戰
與此同時，在金堰社群廣場的另一邊，一場聲勢浩大的拔河比賽激戰正酣，參賽市民齊聲高呼口號，鉚足勁往後拉，「啦啦隊」更是熱情高漲，吶喊聲、鼓掌聲、歡笑聲交織在一起，熱烈的氛圍瞬間將全民健身熱情推向高潮。
「以前拔河都在學校，在家門口拔河還是第一回，感覺特別新奇，玩得很過癮！」剛結束一輪「拉鋸戰」的市民張橋汗流浹背，卻笑容滿面。
一系列精彩紛呈的體育活動，展現出南岸市民健康向上的滿滿活力，為鄉村振興凝聚起新的力量。
▲熱鬧的拔河比賽現場
健康之風
科學健身風尚引領鄉村
在全民健身與全民健康深度融合的今天，群眾科學健身的需求越來越旺盛，也更加多元化。啟動儀式上，南岸區花園路街道的羽球計畫社會體育指導員代表劉麗婭向大家發出倡議，希望大家制訂科學的健身計劃，掌握科學的健身方法，收獲健康的身體。
此次活動中，重慶道格骨科醫院攜先進康復治療裝備來到現場，為廣大市民提供免費健康測評，包括人體骨密度測試、運動風險評估、人體成分檢測、運動處方建議等多項服務，幫助市民更全面了解自身的身體狀況，讓市民的健身活動更加科學、合理、安全且富有成效。
▲市民進行骨密度檢測
「進行骨密度測試後，醫生說我有點兒骨質疏松，建議我平時多曬太陽，多休息，還告知了一些運動註意事項，太貼心了！」剛做完測評的張永澤大爺豎起了大拇指。
「我平時爬山膝關節就有點疼，測評完後才知道是爬山姿勢不對，回去以後一定按照專家的指導科學鍛煉。」市民黃萬英現場接受完免費測評後說道。並且，醫院工作人員還現場為市民講解了爬山、走路等健身運動的正確發力點，開具了專業的科學運動處方。
市社體中心相關負責人表示：「近兩年來，我們透過舉辦「全民健身助力鄉村振興」系列活動，積極推動科學健身指導走基層活動走深走實，將運動健身指導、營養知識宣傳、醫療咨詢及診治等方面資源延伸到了農村，引導廣大村民朋友了解科學運動方法和健康知識，不斷激發鄉村群眾參與全民健身的積極性，有力推動了科學健身蔚然成風。」
振興之花
多元體育功能提振鄉村
南岸這場集趣味性、參與性、科學性於一體的全民健身活動，是重慶市開展全民健身助力鄉村振興的生動實踐。把優秀社體指導員送到群眾身邊，成功打通群眾科學健身「最後一公裏」；將體育活動辦到村民「家門口」，讓體育運動為百姓幸福生活添彩。此次活動，不僅讓村民沈浸式感受了全民健身的魅力，還體驗到了「體育+鄉村振興」所產生的多重「化學反應」，點燃了南岸鄉村體育新活力。
▲300余名市民齊聚一堂
在南岸，體育活動融入鄉村發展已成為常態。近年來，南岸區深入貫徹落實全民健身國家戰略，持續提升全民健身公共服務體系，提檔升級轄區體育基礎設施建設，全區150余個村居體育基礎設施實作全覆蓋，人均體育場地面積為2.74平方米；以重慶馬拉松、CUBAL全明星之夜等大型賽事活動為引領，組織開展鄉村體育嘉年華、社群運動會、農民運動會等賽事活動，全年開展一定規模的群眾性體育活動300余次，參與人次超50萬。南岸區以體育為重要手段之一，促使體育與鄉村深度融合，形成強大合力，有力助推鄉村振興。
自2022年以來，「全民健身助力鄉村振興」系列活動已成功走進開州、銅梁、萬盛、酉陽、榮昌等15個區縣，惠及群眾10萬+，健身已經成為市民美好生活的日常。本次南岸站活動是今年的第三站，接下來，市社體中心還將繼續走進涪陵、九龍坡、江北、雲陽、大足等地，憑借體育力量，將健身之風送到鄉村群眾身邊，構建起老百姓美好生活的體育新場景，讓百姓樂享健康生活。
來源：重慶社體
