稻城亞丁是真的很美，但因為海拔太高了，不知道會不會高反，所以很多人望而卻步。但是高反並不能阻擋我欣賞美景的腳步，所以我還是去了。
仙乃日神山
沿著318往西藏走的路上，我拐去了稻城亞丁，因為時間比較晚了就在稻城縣城住下了，稻城縣城的海拔高度有些高是3750公尺，結果我一直胸悶氣短喘不上氣，躺著難受只能坐著；頭有些疼，半夜眼睛都睜不開了，但大腦卻很精神，怎麽也睡不著，折騰了一宿一點也沒睡。我知道我這是高反了。但前幾天在色達那邊也是這個高度也沒什麽事啊，可能是這幾天一直休息不好的原因？想著還要去爬山，並且景區裏的海拔高度更高，所以一早趕緊就趕去了景區大門口那裏，這裡海拔2900高反的反應沒有了，就在附近找了一家客棧吃過午飯就去睡覺了。睡了兩個小時後起來在附近轉悠了一下，去了景區門口去了解景區的玩法。
稻城亞丁景區大門
稻城亞丁景區門票146一張，有效期是兩天，景觀車票120一張，有效期只有一天，第2天你要是還要進景區的話，景觀車的票半價。景觀車票必須得買，因為從景區入口到景點有40多公裏的山路，197道彎汽車要走近一個小時。
景區裏的遊玩有兩條路線，短線和長線，沒有高反和體力好的人可以隨便玩，但有高反體力也不行的可以參考一下我的行程。
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我在景區門口那裏住了一晚，第二天睡了個懶覺（呵呵，這個你可以不用參考），吃完中午飯才進的景區，準備今天適應一下走短線。景觀車到紮灌崩，去沖古寺附近轉悠後去卓瑪拉措。這一趟下來也就三四個小時，可以看到仙乃日神山和珍珠海。
沖谷寺
珍珠海
亞丁村
第三天一早就進了景區去走長線，景觀車早上七點半開始營運，晚上七點收車，所以今天不要睡懶覺了，早點去，因為到了景區入口要排隊的。下了車直接就奔沖古寺的電瓶車站買票，坐電瓶車去洛絨牛場，電瓶車要走20分鐘。電瓶車往返票80一位，單程50。到了洛絨牛場先去馬幫那邊買馬票，因為騎馬也是要排號的。在等馬的時候轉洛絨牛場或者等回來的時候再轉。
神山
仙乃日
洛絨牛場
到了洛絨牛場這裡海拔已經是4180公尺。一直在猶豫還往不往上走了，到牛奶海可是4700公尺啊。可是又一想來都來了，以後可能都不會來了，不上可惜了啊。但自己走上去可能不太行，要走幾公裏上升400多米，真的是不行啊。所以我選擇了騎馬，一路上看到太多累到不行的人，半路問還有馬可以騎嗎？
騎馬一個人300塊錢，85公斤以上超重是不可以騎的，售票的地方有稱體重的。騎馬只是單程。我買完票等了一個小時才騎上馬，騎馬走了40多分鐘，下馬時已經12點了。
下了馬到牛奶海還要走一公裏多，這裏已經是海拔4600了，走兩步腿就酸軟得邁不開步子，氣喘得就象運動會上跑了五千米一樣，可是已經都到這裏了怎麽也得走上去。這裏有背人的，一些人手裏拿塊小木板，一直在問要背嗎？我問了一下，背上去要1000塊錢，呵呵，差不多走1公尺1塊錢呢，哇哦，太貴了。於是我咬牙吸著氧氣就自己走了，走兩步就念叨一下省1塊錢走兩步念叨一下的，覺得還挺合適，雖然一公裏多我走了一個多小時，但我省了1000塊錢呢，哈哈，賺到了耶。不信你也去試試。
上牛奶海的路
先走到了牛奶海，然後再去的五色海，坐在山坡上看景色比在水邊要好看。這裏的海拔已經是4600多了，走兩步就要喘口氣，走兩步就要歇一歇，所以五色海轉完後已經下午4點多了。往回走得比較慢，因為風景很好，上去的時候趕時間沒有好好看看，下山了就得慢慢轉了。等我到電瓶車站時已經六點多了，電瓶車六點半收車，坐車依然排隊，因為人不少。我在回來的路上也看到有人才往上走，可能他們回來時會另外有車，只是會加收費用吧。
五色海
牛奶海
我雖然一早就進去了，但出景區時已經8點多了，於是在景區門口又住了一晚。
如果你時間比較緊，可以第一天走長線，第二天也早點去走短線，下午就可以離開了。
稻城亞丁景區入口處的海拔高度是2900多米，坐著景觀車進去一路爬升1000公尺到沖古寺，這裏的海拔是3900公尺，如果你有高反，到這裏已經開始有反應了，沒有高反反應的來到這裏以後也不要又跑又跳的，這裏畢竟空氣稀薄，我就看一個大姐一會跑去這裏一會跑去那裏的拍照，一會就吐了。坐電瓶車到洛絨牛場那裏4100多米，牛奶海4600公尺，五色海4700公尺。來這裏之前最好是提前服一些抗高反的藥物，每天喝一些葡萄糖水，先適應兩天再上山。
門票可以在網上買，不用去售票處換票，直接刷身份證就可以入園。第二天再進時記得要去售票處買景觀車票，或者去入口處補票，我是在入口處補票進去的，因為售票處排隊的人太多，補票處沒人。
有高反反應的人一定記得帶兩罐氧氣，要想更保險也可以租小型制氧機或氧氣袋背著。我真看到有人高反癱在地上一步也走不了，被人背下去上了救護車。
短線的路還是比較好走的，基本上都是台階，有棧道，不需要帶登山杖。但長線建議帶上登山杖，可以借助登山杖節省些體力。
在景觀車站、電瓶車站和租馬的地方附近都有景區服務點，有賣吃的喝的，只是比外面的貴一些。
說兩個住宿的建議，一是不建議住在稻城縣，因為稻城縣的海拔高度有些高，一般剛進藏的人身體可能會出現不適應。如果要住的話，可以選擇一些有供氧的賓館。稻城縣離景區還有一個多小時車程。二是不建議住在景區內的亞丁村，亞丁村是要坐景觀車進去的，風景雖然不錯，但海拔高度也在4000左右呢，到景點也有一定的距離，也要搭景觀車過去。建議住在景區門口或者香格裏拉小鎮上，海拔高度不到3000公尺，吃東西的地方多也方便。不過沒什麽高反反應的身體好的人可以忽略我的建議。
景區服務中心的地下有一個大的停車場，收費是兩個小時5塊錢，每增加一小時是增加1.5元，每日最高封頂是30元，自駕的可以開車過去。
我這一圈遊下來，門票146，觀光車票120+60，電瓶車票80，騎馬300，停車費20，住宿費327元，一共消費1053元。
很多人說這裏是藍色星球上最後一寸凈土，當我在西藏轉了一圈以後我發現有的地方的景色不比這裏差還不收費，真的是沒有對比就沒有傷害啊。
我是一個人把日子過在了周遊世界路上的周姐，如果你也喜歡旅行，歡迎關註我，再見。
