说到庄子，大家总是能想到逍遥游，和代表逍遥游的生活态度。那就是超凡脱俗、追求自然和无为的生活态度。
大家说的没错，都是对的。但是或许理解未深。
在这个纷纷杂杂的社会，真正读懂庄子，可以让大家痛苦减半，释放压力。
长篇大论谁都不喜欢，今天通过几个庄子的4个小故事和3个语录，再来重温一下庄子和如何痛苦减半
故事一：庄子梦蝶
庄周梦见自己变成了一只蝴蝶，一梦千年。梦中，他化身为蝶，翩翩起舞于花间，自由无拘，忘却尘世烦恼。醒来后，庄周疑惑：是庄周梦中变蝶，还是蝶梦为庄周？这疑问，如同迷雾笼罩心间，让他对真实与虚幻产生了深深的思考。
这个故事提醒我们要保持真实和自信，不要被外在的束缚所限制，释放内在的快乐和自由。
通过思考人生的真实性和虚幻性，我们可以更加超脱地看待生活中的困扰，减少内心的痛苦和压力。
故事二：庄子与惠子游于濠梁之上
庄子和惠子在桥下散步时，庄子指着流水说鱼儿在水中游得多么快乐。
惠子反驳说庄子不是鱼，怎么知道鱼的快乐。
这个故事教导我们要学会换位思考，理解他人的感受和立场。
通过了解别人的角度和感受，我们能够更好地理解和接受不同的观念和思想，避免陷入偏见和狭隘的视野，从而减少因误解和冲突带来的痛苦。
故事三：庄子拒楚王相位
楚威王曾派使者请庄子出任楚国相国，并承诺给予他高官厚禄。然而，庄子却以神龟的寓言拒绝了楚王的邀请，表示自己宁愿过着隐居的生活。
庄子在濮水边钓鱼时，楚王派了两位大夫前去请他出山为相。庄子并未直接回答，而是向他们讲述了一个关于神龟的故事。
他说：「我听说楚国有只神龟，死了已有三千年了，楚王用锦缎将它包好放在竹匣中珍藏在宗庙的堂上。这只神龟，是宁愿死去留下骨头让人们珍藏呢，还是情愿活着在烂泥里摇尾巴呢？」
两位大夫回答说：「当然是情愿活着在烂泥里摇尾巴了。」
庄子于是说：「请回吧！我也将拖着尾巴生活在烂泥里。」
这个故事告诉我们，名利往往是导致人们内心疲惫和内耗的根源之一。
追求内心的自由和真实，摆脱名利的束缚，可以让心灵得到真正的释放和安宁。在面对名利诱惑时，保持清醒的头脑和坚定的信念，可以减少因追求名利而带来的痛苦和压力。
故事四：庄子妻死，鼓盆而歌
庄子的妻子去世后，他敲打着盆子唱歌。他认为死亡和生命就像四季轮转一样自然，应该以超然的态度面对。
这个故事展示了庄子对生死的豁达态度。
面对生命的终结，庄子选择以乐观的心态去接受和面对，这种超然的态度有助于我们减轻对死亡的恐惧和焦虑，让我们更加珍惜和享受当下的生活。
语录一：「相濡以沫，不如相忘于江湖」
原文出处：【庄子·大宗师】
「相濡以沫」原意是指在困境中，两条鱼为了生存，互相用口中的泡沫湿润对方，以延续生命。这象征着在艰难处境中，人们相互扶持、共度难关的深厚情谊。
然而，庄子却提出了另一种更为超脱的看法——「不如相忘于江湖」。
「相忘于江湖」则意味着各自在广阔的天地间自由生活，不再局限于彼此之间的依赖与束缚。江湖之大，足以让每条鱼都能找到适合自己的生存空间，无需再为了生存而相互依偎、勉力支撑。这种境界，体现了庄子对于自然无为、顺应天道的哲学思想。
这句话告诉我们，在困境中相互扶持虽然可贵，但更好的选择是各自在广阔的世界中自由生活。
它提醒我们不要过度依赖他人或外界的支持来减轻痛苦，而是要学会独立和自强，以更加积极的心态去面对生活中的挑战和困难。
语录二：「人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已」
原文出处：【庄子·知北游】
这句话以「白驹过隙」为喻，形象地描绘了时间流逝的迅速与不可挽留。白驹，即白色的骏马，它奔跑的速度极快，以至于人们只能看到它一闪而过的身影。而「过隙」，则是指穿过缝隙，更加强调了时间的短暂与流逝的无声无息。
将人生置于天地之间，与这浩瀚的宇宙相比，个人的生命显得如此渺小与短暂。正如白驹过隙一般，人的一生在时间的长河中匆匆而过，仿佛只是瞬间的事情。
这句话让我们意识到生命的短暂和宝贵。面对有限的生命时光，我们应该珍惜每一刻的经历和感受，不要为过去的遗憾或未来的担忧而浪费时间和精力。
通过活在当下、享受生命的美好瞬间，我们可以减轻因时间流逝而产生的焦虑和压力。
语录三：「君子之交淡若水，小人之交甘若醴；君子淡以亲，小人甘以绝」
原文出处：【庄子·外篇·山木】
「君子之交淡若水」强调的是君子之间的交往应该像水一样清澈、纯净，没有过多的功利和算计。君子之间的友谊是基于相互尊重、理解和信任 ，他们不会为了私利而违背原则，也不会因为外界的诱惑而轻易改变。这种淡如水的交情，虽然看似平淡无奇，但却能经得起时间的考验，历久弥新。
相比之下，「小人之交甘若醴」则揭示了小人之间交往的虚伪与短暂 。小人之间的交情往往建立在利益之上，他们为了各自的私利而相互勾结、阿谀奉承，表面上看起来亲密无间、甜如蜜饯，但实际上却缺乏真诚和信任。一旦利益发生冲突或消失，他们之间的交情就会迅速瓦解甚至反目成仇。
「君子淡以亲，小人甘以绝」则进一步阐述了这两种不同交往态度的结果。君子之间的交情虽然看似平淡，但正是因为这种不掺杂任何杂质的纯粹性，使得他们之间的友谊更加深厚和牢固。
而小人之间的交情则因为缺乏真诚和信任的基础，一旦遇到利益冲突或外界压力就很容易破裂甚至反目成仇。
这句话告诉我们真正的友谊应该是淡泊而持久的。在与人交往中，我们应该追求心灵的契合和相互理解而非表面的亲密和利益交换。
通过建立真诚而深厚的友谊关系我们可以获得情感上的支持和安慰从而减轻因孤独和疏离而产生的痛苦和压力。
通过庄子的这4个小故事和3则语录，大家仔细读完以后，是否有所感悟呢？
是否可以放开些许心扉，放下些许压力呢？是否可以自在如风，独步青云呢？
