新岁连春好运来，四季平安喜气开！ 正月初七是春节后的第七天，在此之前我们已经度过了传统节日中的：鸡日，狗日，猪日，牛日，马日，羊日，而初七这一天，恰好是 女娲娘娘创造人的日子 ，因此这一天被命名为： 人日节 ！所以正月初七的传统习俗就主要包括庆祝「 人日 」、 吃面条和七宝羹、登高赋诗 等，具体习俗活动与禁忌如下，请您欣赏：
正月初七的5个传统习俗：
1. 庆祝「人日」 ：传统上认为正月初七是人类的诞辰日，称为「人日」，人们在这一天进行庆祝，表达对生活的美好愿望。因此这一天比较适合「家庭聚会」，或者是拍摄「全家福」合影留念，或者适合与家人一起去近郊旅游。 总之这一天全家人都要开开心心的，一起阖家欢乐度过美好的一天。
2. 吃面条： 在「人日节」吃面条寓意长寿和健康，面条象征着缠绕岁月的双腿，希望借此留住时光。同时这一天吃面条，也象征着： 新年自己的事业，工作，感情，会一帆风顺。 即使是当年犯太岁的生肖，在这一天吃到面条，也会逢凶化吉，顺顺利利。
3. 吃七宝羹 ：南方地区流行在人日当天采集七种蔬菜烹煮成汤，称之为「七宝羹」，每种蔬菜代表不同的吉祥意义。比如：韭菜代表「财富长久」，大蒜大葱代表「精打细算，聪明能干」，芹菜代表「勤劳致富」，白菜代表「百财」。人们通过食用这样一碗营养丰富， 寓意美好的「七宝羹」，来表达自己对于新年的美好愿望与期盼 。
4. 戴人胜 ： 北方一些地区的人们会佩戴由彩纸、丝帛、金箔等材料制成的人胜头饰，以求好运和避邪。 这一习俗仅限于正月初七人日节，人们通过这样的文化活动，寄托了自己和家人，对于新年美好生活的许愿，和对不确定未来可以好运常伴的美好憧憬。
5. 登高赋诗 ：文人墨客常在这天登高并作诗来寄托自己对自然和人生的感悟，以及对新年的期望。在古代除了九月九日重阳节，人们会登高望远。在正月初六这一天其实也会登高赋诗。但是这两者的含义却大不相同。重阳节登高寓意是思念故乡与亲人。而 人日节登高赋诗则有：舒展胸怀，展望未来，能够实现人生理想，在新年可以有所作为。
正月初七的2禁忌具体如下：
1：避免教训孩子 ：家长在这一天不应训斥或惩罚孩子，以保持家庭的和谐与快乐。由于正月初七是人的节日。因此每一个人到了初七这一天，都会受到「女娲娘娘」和「天上诸神」的保护。 而如果在这一天打骂别人，就是犯了忌讳，会在这一年走霉运，做什么事情都不顺利。
2：避免出远门 ：初七是人的生日，这一天同时也忌讳出门远行。因为中国自古也有「逢七必变」的说法。而如果选择这一天开车远行， 古人认为容易在路上发生意外，比如出车祸，或者被交警罚款。 此外初七人日节，这一天本应该家人团聚，在一起庆祝节日享受阖家欢乐，因此忌讳出门远行。
总的来说，这些习俗和禁忌反映了 中国传统文化中对「人」的尊重以及祈福纳吉的文化心理。 虽然随着时代的变迁，一些传统习俗可能已经淡化，但它们仍然是中国文化丰富多彩的一部分，并在一些地区得以保留和传承。
