夏至是二十四节气的第10个节气。相传公元前7世纪，中国古代的观天人就发现这一天是一年中日影最短的，所以它就成为最早被确定的节气。
那么，这个时节阳光热烈，万物生长，太阳几乎直射北回归线，北半球各地迎来了白昼最长的一天，之后气温会持续升高，天气炎热，我们该如何消暑纳凉呢？
海霞解释说，古人最佳的避暑方式莫过于躲进山水之中，到泉边树下等风吹，享受大自然带来的清凉与闲适。那份惬意之情自不必说。
海霞还介绍了400多年前，明代著名画家文徵明创作的叠嶂飞泉图，现藏于中国美术馆。
画面中山峦叠嶂，树木繁盛，一股清泉。云从山间飞流而下，潺潺的泉水环绕山间，高高的树荫下，两位雅士正在山谷间交谈，响亮的蝉鸣声在耳边不停的回荡。
怎么样？这幅画太美了吧？真是带给人一种超凡脱尘的审美情趣。正如海霞所说，炎炎夏日里，让我们躲进文徵明的画卷，在这恬静安闲的山静水流中清凉一下吧！
友友们，您喜欢气质非凡，美丽大气的海霞吗？请在评论区聊一聊呗！
