现在普通人的投资，要是实在不知道有钱做什么好，我建议可以投资自己的健康，大家发现没有自从三年的口罩事件过去之后，似乎大家思想上都觉醒了，对于是非区直都有个自己的判断。
近期偶然的机会读了一段时间的【黄帝内经】，认为非常的一本利于身体脏腑器官健康的书，很适合调养身体看，现在人不光是保温杯里泡着枸杞，也要明白各个机能如何运转。
提前保养，而不要犯病之时再找医生调解，我觉的这本【黄帝内经】就没白花时间去阅读。【黄帝内经】主要讲述生命活动规律及其思维方式。
我一直在介绍一些关于易学的内容，实际上医易同源好的命学师其实也要精通医学。如果仅仅是在命学方面造就颇深而从不涉及医学的话其实是有些缺陷的。
所以在今天开始以读书笔记的形式分享一些心得。
【黄帝内经】的著作中的主要观点：
中医的角度认识世界、了解世界的基本框架就是阴阳五行学说，这与【易经】中的阴阳五行理论并不冲突。
古人认为气的运动展开为阴阳五行，整个世界就是以气为内在本质，以阴阳五行为外在形态表现的动态统一系统。
其实这种五行学说，本身也是古代哲学的课题，但是【黄帝内经】将其引入医学领域，更好的说明人体的生命活动过程。
最主要的阐释了一个问题就是对于疾病病理的认识、诊治和预防。这是我们主要学习【黄帝内经】的一个重要目的，按照书中的理论。
生病的根源问题，就是气血阴阳的逆乱失调，不管是历朝历代的医学圣手，都是以平调阴阳气血为最后目的，现在最火的课题各种教养生的课堂，其实也是为了调和阴阳，达到和同经脉、气血皆从、内外调和是最终目标。
这个理论学说是【黄帝内经】中的核心理论，毕竟是内经，以内部脏腑器官的运转为主。以五脏为中心，在内联系六腑、经脉、五体、五华、五窍、五志等，在外联系五方、五时、五味、五色、五畜、五音、五气等，形成一个表里相合、内外相关的整体。
古代的人一直认为人与自然其实是个统一的整体，人与天地万物都由气所化生。对于人来说，就是调节气的问题。
按照古人的理论，实际上将气分为天之气（阳气）和在地之形（阴气）合和而成，对于人来说就是形神合一，人能跑能跳，能吃能睡，来自于形体为依托，但是还是以气为本质。
所以古人非常重视在生命的问题上，认为重气轻形。。人在有病的时候则是气胜形则生，形胜气则死。
【黄帝内经】与【周易】在我读的时候感觉联系非常的紧密，就如同姊妹篇一样，它吸收了天文、历法、地理、气象、生物、社会、心理、哲学等多门学科的研究方法与成果。
可以说是是一部关于于哲学和自然科学的综合著作。引用文章的话来说：「道者，上知天文，下知地理，中知人事，可以长久」。
现代人读【黄帝内经】还有意义吗？
这个问题是我最开始思考的一个问题，实际上来看意义重大，人在探索未知世界，最难了解的就是人类自身，我们现在要面对着自然界的不断变化，人类征服自然带来的后果，而且现在的内卷时代来临，各种的精神压力都扑面而来，内心失衡，心态的不断的变化。
如何才能调节好自身的健康，如果说单纯的就是吃点药之类的，很难从根本上调节好自己的状态，但是如果心态摆正了，很容易药至病愈，所以我认为大家都应该好好读读【黄帝内经】。
今天就是简单的聊一下这本书，之后分享一下阅读心得体会。
