弘一法师曾说：人要有翻篇的能力，不依不饶就是画地为牢，困不住别人，却困得住自己。
翻篇，是人生重要的能力。而翻阅好书，正是寻找答案、解开心结、勇敢翻篇的重要途径。
翻开本书，你可以从【了不起的盖茨比】中学会放手；从【焦虑自救手册】中获取破解焦虑的钥匙；从【傲慢与偏见】中获得维系感情长久的秘诀；从【非暴力沟通】中获得有效沟通的关键因素；从【终身成长】中获得破除思维局限的认知；从【小妇人】中窥见人生的无数种解法……
好书如良药，阅读即救赎。在阅读里，没有人是一座孤岛，每本书都是一个世界，而每个人，总能找到属于自己的那本「人生之书」——或解你所惑，或医你之伤，或给你方向。
这本【翻篇 一本阅读自救指南】精选了「遇见好书」专栏中蕞能引发读者共鸣的42篇文章，以困扰现代人的情绪、心理、社交、工作、生活等问题切入，从42部经典好书中提炼直面和解决问题的方法，从中寻迹读书之法，并找寻自我困境的解决之道。
日复一日的生活究竟有什么意义？人生是否真的只有「内卷」一种活法？如何与原生家庭和解？如何平衡工作和生活？如何在理想与现实的撕扯中，找到内心的方向？如何摆脱内耗，突破自我……每篇文章，都在尽量为那些你蕞关心、烦恼的问题，提供一个参考指南。
42本文学、心理、哲学、励志之书，帮你搭建一座抵抗外部风雨、生活挫折的精神避难所，这也是一份快速扩大阅读量和知识面的自我提升书单，以及心灵阅读指南。如果你恰好看过这本书，你可能会在文章中找到共鸣，如果没看过，也不影响阅读这本书，正好列入你的新年书单。
附赠「铭记，放下，前行」新年翻篇三件套，仪式感满满。
丰子恺说：不困于心，不乱于情，不惧将来，不念过往。如此，甚好。
2024愿你放下过往，勇敢翻篇，带着新生的温柔和勇气，奔赴未来。
