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打坐实录の修习太乙金华宗旨9个月

2024-06-26文化

[出关]说闭关出关也只是图个方便,并不清楚教徒们是怎么定义和实施执行的,当然也并没有严格按照闭关出关的要求执行。原本计划到今年9月份出关,虽然当时、甚至到目前也不清楚是否真正结丹了,若按太乙金华宗旨性光即为金丹,似乎也有了,所以去年12月决定,还是要卡一个10月怀胎的时间点,但计划赶不上变化,完人道又迎来一个契机,临时决定改为7月份出关,这篇作为修习太乙金华宗旨9个月的总结和记录。

这7个月的情况变化很多,也很复杂,分几个方面说。

1.心境和头脑

这方面的提升比较明显,或者说是焕然一新也不为过,特别是最近2个月,大约4月下旬至5月初,多在打坐时,整修和扩展了自己的世界观,不但能更加兼容过去的和现有的,同时也能持续支持相对较长的未来,偶尔也会突然来点灵感。有诗为证:

雨过青天未留痕,

影落心鉴本非尘。

由来醒时难知幻,

自此觉后幻也真。

/观云山人

20240505の立夏

翠绿连片满目横,

一念未萌万物蒸。

旧日乾坤依旧在,

诸天界外新叶生。

/观云山人

头脑的清醒度和专注度有很大提高,体现在白天的清醒、清晰时段延长。对以前常读的经典自然、不自然地有不少新的领悟和解读角度,说不上是智慧开,但自然想起某些词汇、句子,然后新的理解就出现了,或者重读某些文章时突然就有了新的观点,但没有立刻像以前那样陷入新的创作和思考,记得定观经中提及不要过度沉迷于所谓的智慧开发,是谓真正的定慧双修。

另外在接到工作或者任务时,也可以较长时间地、专注地去做完、做好。

看待事物的心态也明显更加积极。开始自发、主动地参与屋内、田间的一些劳动,一直也知道打坐过于偏静功,缺少动功,但始终没有贯彻实际行动,随着心态的变化,逐渐主动开始参与体力活,动动手脚,出出汗。同时在这些劳动中,无论体力脑力,都可以很自然、轻松地感知身心的变化。

有诗为证:

20240506

去年花开蝶舞时,

非人非尸鬼不知。

恍然几场黄粱梦,

日月星辰何曾迟。

/观云山人

2.性光

性光方面一言难尽,总结一下应该是碰到瓶颈期了。或是到了「饶君聪慧过颜闵,不遇明师莫强猜。只为金丹无口诀,教君何处结灵胎。」

作为一个盲修瞎练的散修人士,目前为止没有太多办法,佛修的朋友一再介绍我去禅修营,但自觉这个太乙金华宗旨也还没弄太明白,又另起炉灶的话,怕是两边都熄火,两边没着落,加上结合自己的个人现实情况,只能希望先维持现状这样了。

[依然在]自去年偶得,以及精进到每座都会出现以后,到目前打坐也一直在,以及平时闭眼时,可以感受到要比睁眼亮,稍微用意回光会更加明显,白天睁眼时偶尔也会看到小亮点,身处黑暗中也不是眼前全黑,依然有些微弱的白点。粟米大小的光点也时不时会出现,当更加没有规律可循。尚处在易动难定的状态和阶段。

光的变化太多,印象中好像从来没有重复过,试过找规律,或者形成他们说的圆坨坨、金灿灿、活泼泼,偶尔能达成,但后来想了想先主动放弃了,觉得有些理还没搞懂,下一步就先不迈出去,不能着急前进。试着不去过多关注光,不随光走,但很难做到,因为几乎一直会有明暗、强弱、形状、颜色、大小、位置等上有变化,所以闭着眼很难不被干扰,不产生念头,或者完全不理会它,但时不时因为光的干扰,念头会此起彼伏地出来。

又重新读到太乙金华宗旨里关于「散乱」的处理方式,散以收之,乱以整之。但也只有这两句,有帮助,但大概自己没有理解和运用的太好。古籍版中另有「未有不由心一信一而入而得者。不一则散。不信则浮。散则光不聚。浮则光不凝。」

总之,坐上的时时刻刻光都是在变化的,倒是有点像道德经里描述的那个意思,道之为物,惟恍惟惚……无状之状,无物之象,复归于无物,其上不皎,其下不昧,有物混成,先天地生?但也不能联想和猜测太过,目前为止,先想办法维持住功夫。

[内景]光的变化我没有算作内景,不仅坐上时刻在变化,平时观的时候也在变。

上篇的实录我没有对内景进行描述,只说了殊胜的和丑恶的都遇到过,因为觉得这个可能会非常的因人而异,不想产生误导和误会,而且也不太好记录下来,如果我有纯熟的绘画或者视频创作技能可能会好些,因为突然地身心融入那个场景里,类似全息投影或者沉浸式MR一般,有时如同画面,有时可以持续一小段时间,文字描述很费周章,且描述很难完整周全,绘画或者视频可能比较直观,但制作时长和难度对我来说都太大了。试过AI生成图片,但是效果太差了,也许是我描述的提示词还存在一些问题,但这就和原创与模仿其实有着本质的区别一样。

举一个例子:

有次打坐时,恍然间以打坐的姿态置身于一个类似星系的空间中,周围四方上下大部分空间都是黑的,似乎在太空中,整个星系环绕着我的胸一圈,而我的身体是略有点倾斜的,悬在星系的中心,而整个星系也是匹配的倾斜的,似动非动,但感觉只是一瞬间整个人就又退出来了。文字我也没办法一一描述到当时的每个细节。就这个场景交给AI,没有一张搞得类似当时的图片,而当时心灵上的突然来的震撼、舒展和诧异,就更加无法用言辞或者画面描述和表达了。勉强AI画的,留了几张下来。

所以这次也不打算详细描述哪个具体的内景场景和情况,这几个月来依然会时不时触发内景,而且也依然大致可以分成两大类:殊胜、美妙的,阴暗、难受的。这期间并没有太刻意去贪求内景,碰到了也没有之前那么紧张、不知所措,对「幻觉」有了些新的理解和感受。但内景也不是我最终的目标,碰到了就当沿途的风景吧。

[梦]开始有了一些奇怪,并且很清晰的与修行相关的梦。以前比较少做梦,或者不太记得。主要是梦也不太好记录,画面太多,细节太多了,这里也就略过。

[打坐时长和方式]没有办法刻意追求时长,极限最长一次大约100分钟。一是环境条件不容许,二是似乎心里关,身体关也没法进一步突破瓶颈。平时在1小时左右,更多的是在40多分钟,或者有时间了就坐一下。

开始增加和尝试练习得空就回光一下,比如站着,坐着,躺着,甚至抽烟的时候。方便出关后适应工作、生活的节奏,到时每天没有太多固定和自由的时间打坐,先达到功夫不掉下来。

[太乙金华宗旨]又读了2个版本,包括闵一得修订的,发现一些地方不一样,这可能也正常吧。有提起我的注意的地方:说太乙和金华的关系是本末互资,这点之前是完全被我忽略了,或者是之前的版本没有这段。重新读了不同的版本后,总感觉章节里有些地方怪异,比如百日筑基、坎离交媾、周天这些地方,谈了对这类传统丹道术语核心关键词的其它不同理解和解读,而有了金华后该怎么办,怎么继续深入似乎就说的太少了,网络上也更是语焉不详,或者出处不明。

5月末加了几个修行群和修习太乙金华宗旨的道友。群里消息太多了,也并非是教派人士主理,难免鱼龙混杂,多是些散修及慕道新人,信息庞杂纷乱地令人窒息,本想求助与云道友,但反而增加了很多烦扰,用了几天就退群了。修习太乙金华宗旨的道友,互相参习,共同进步吧!

写在末尾,祝我能早日还山。

体用不一终是浅,

尘缘未尽再出关。

磨得玄览明如镜,

事了身退早还山。

/观云山人