文/千云
01，保持谦卑。
【易经·谦卦】： 「谦谦君子，卑以自牧。」
以谦卑自守，以谦卑的姿态守住低处，才能没有祸患。
谦卑，是一种清醒的磨砺和忍耐，有绝对的实力却不张扬。
在【易经】六十四卦中，每一卦都有凶有吉，唯独谦卦，没有凶，只有吉，是最好的一卦。
如果一个人不懂得「谦卑」，对待任何人事物都特别狂妄自大，往往心比天高，显示出一副自命不凡、目中无人，不听取任何人的意见，一意孤行，就会失去准确衡量和正确判断，走向极端。
02，保持觉知。
当你看到山是山的时候，说明你已在山之外；
当你河是河的时候，说明你已在河之外；
同样，当你看到自己的情绪的时候，说明你已在自己情绪之外，这就是做情绪的主人，不被坏情绪所左右所束缚。
我们很容易被各种琐事所困扰，从而陷入情绪的泥潭。
只有当我们学会观察自己的情绪，才能真正地去了解它，去控制它，从而使自己的心灵得到真正的解脱。
觉知，就是你完全能意识到当下发生了什么，自己在想什么、在干什么，你就「在」当下的那一时刻。
你没有被任何坏的事物、负面的情绪所掌控。
心中有愤怒的火苗正在点燃时，假如你保持觉知，认识到自己在愤怒，愤怒就会慢慢消失。
因为，当下你是清醒的你是觉知的，只有不清醒的人才会愤怒。
将心安住于当下的这一刻时，你是清醒的，妄想停止了，纠结和胡思乱想没有了，愤怒和痛苦自然也就消失了。
对当下保持觉知的人，他的内心是安定的，也是喜悦的，他的生活自然井然有序，幸福而美好。
03，去除傲慢心。
日常生活中，我们很容易被骄傲和自负所蒙蔽，从而失去了对自己的正确认识。
这时，我们就要时刻关注自己的内心世界，观察自己的情绪变化，才能更好地掌控自己的命运，不被坏情绪所左右所束缚。
真正地去了解自己，去发现自己的不足，从而不断地提高自己。
如果一个人，处处觉得别人不如己，自视甚高，于是常常白眼看人，不去积极寻求工作的创新与挑战，从而丧失工作的积极性，由狂妄导致懈怠，由自大导致停滞，那么他最终将会走向平庸。
一个傲慢的人，是愚蠢的。
因为，一个人有了傲慢心，就不可能从别人身上学到任何优点和本领，他自视清高，很难再有进步。
【了凡四训】中说： 勿以己之长而盖人；勿以己之善而形人；勿以己之多能而困人。 收敛才智，若无若虚。见人过失，且涵容而掩覆之。
不要仗着自己的长处或优点就去贬低他人，就算你很聪明很有才智也要收敛一些，看到别人的过失，要懂得包容、接纳或掩盖。
所以，对一切人、事、物都不要去对立，把自己的姿态放低一些，低到像大地一样，承载和包容万物，看什么就都顺眼了。
04，厚德载物。
你有多少「德」，就能「得到」多少物。得=德。
没有厚德就载不了物，就会被反噬。
比如说你特别自私，特别笨，特别不孝顺；或者说你身体特别弱，总是胡思乱想。
就难以得到想要的（比如说财富）。
你要是想求财富，先要明白财富的本质是什么，本相是什么，来龙去脉是什么？什么样人会拥有财，他又是因为什么原因拥有的？
如果他这个人各方面都不好。相当于他连容器都没有，那又如何装「财」？拿什么来装呢？
就算天降横财，中了彩票，他也一样承受不了，要不了多久还是会生活得很艰难，甚至比没中彩票前的生活还要糟糕。
德不配位，必有灾殃。
厚德才能承载万物，积不善则必有余殃，一个人的品德与其地位、命运之间的密切关系，是成功的基石，也是其幸福的源泉。
结语：
提升修养是人生的重要课题，我们需要时刻保持谦卑、觉知、去除傲慢心、厚德载物。
通过不断地学习和实践来提升自己的修养，以便更好地面对生活中的挑战和机遇为自己和周围的人创造更加美好的未来。
END.
大家好，我是千云，感谢你的阅读，很高兴能在我的文字里与你相遇，一起遇见更好的自己。愿你家庭和乐，甜如蜜。
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