#五一放个松#
「四时天气促相催，一夜薰风带暑来。」5月5日 08:09:51，农历 2024年三月(小)廿七，我们迎来立夏节气。
立夏「立」什么，有哪些节气含义和习俗？古人如何过立夏？书果星球儿童阅读馆综合汇总以下内容，快来查收吧！
01
立夏节气含义
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第1个节气，表示孟夏时节的正式开始。太阳到达黄经45度时，叫立夏节气。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏。
立夏有三候。【逸周书·时讯解】写到：立夏之日，蝼蝈鸣。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。此为立夏三候。
一候蝼蝈鸣
即说这一节气中首先可听到蝼蝈。蝼蝈生活于温暖潮湿的环境中，随着蝼蝈的鸣叫，夏天到来了。·
二候蚯蚓出
接着大地上便可看到蚯蚓掘土。蚯蚓生活在潮湿阴暗的土壤中，但也需要呼吸空气。雨后泥土浸水，蚯蚓会为了呼吸空气钻出土壤。·
三候王瓜生
王瓜的蔓藤开始快速攀爬生长，王瓜在中国华东、华中、华南和西南均有分布，生于山坡疏林中或灌丛中等处。
02
立夏传统习俗
在古代，立夏不仅是一个节气，我们的先人还把立夏当作一个重要的日子来对待。旧俗立夏日又为民间传统节日，称「立夏节」。
古代帝王常在立夏这天举行祭祀活动祈求丰收；民间则以瘦肉、豌豆、竹笋等食材制成「立夏羹」，以祛除湿气，求得身体健康。
尝新
「流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。」
立夏尝新是吃货们奉行的准则。具体吃什么呢？南方素有「立夏尝三鲜」的习俗，其中包括地三鲜、树三鲜和水三鲜。
地三鲜即蚕豆、苋菜、黄瓜。树三鲜则指樱桃、枇杷、杏子。水三鲜即海蛳、河豚、鲥鱼。
挂蛋
「立夏胸挂蛋，小人疰夏难。」
传说很久以前，小孩子从立夏后开始四肢无力，不思饮食，百姓变向女娲求助，女娲告诉百姓，每年立夏这一天煮一些鸡蛋挂在小孩胸前就没事了。
人们就用彩线编织蛋套，让孩子把熟鸡蛋挂在胸前，寓意吉祥。于是立夏吃蛋、挂蛋的习俗便流传了下来。
除了吃蛋和挂蛋，孩子们还比赛斗蛋，挂在胸前的鸡蛋互相碰撞，以蛋壳坚而不碎为赢。
秤人
「立夏秤人轻重数，称悬梁上笑喧闺。」
这句诗中的「秤人」是立夏节气的保留节目，其实就是称体重。立夏这一天人们会在村口挂起一杆大木秤，在上面挂上小藤椅，被称的人说笑着坐上去，司称人手打称花，嘴里讲着吉祥话。据说立夏称了体重就不怕因为炎热而消瘦了。
忌坐门槛
立夏日还有忌坐门槛之说。
在安徽，道光十年【太湖县志】中记载：「立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。」说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。
03
立夏古诗词
【立夏】
【宋】陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
槐柳阴初密，帘栊暑尚微。
日斜汤沐罢，熟练试单衣。
【立夏日忆京师诸弟】
【唐】韦应物
改序念芳辰，烦襟倦日永。
夏木已成阴，公门昼恒静。
长风始飘阁，叠云才吐岭。
坐想离居人，还当惜徂景。
【山中立夏用坐客韵】
【宋】文天祥
归来泉石国，日月共溪翁。
夏气重渊底，春光万象中。
穷吟到云黑，淡饮胜裙红。
一阵弦声好，人间解愠风。
你还知道哪些立夏习俗？
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