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余生,释怀过往,超脱当下,勇敢放下

2024-07-06情感

作者:林心月

人生在世,哪有一帆风顺的航程,生活亦非处处铺满玫瑰,日子总免不了风雨交加,情感亦非总如蜜糖般甘甜。

这便是生活的真谛,充满了不可预知与无奈,我们无法全盘掌控,唯有学会释怀、放下与超脱,方能以一颗平和之心,笑对人生的起落沉浮。

人生路上,想通了,便是晴空万里。若前路受阻,不妨另辟蹊径;若思绪纠结,何不换位思考,多一份理解与宽容。

爱情若成遗憾,便洒脱放手,专注于自我成长,静待下一段缘分的花开。

人生需要智慧地转弯,如此方能心绪宁静,不至于在困局中沉沦。

放下了,方能拥抱轻松与愉悦。

金钱名利,终归身外之物,看淡些,心灵便少了枷锁。

人无完人,事难尽善,心若宽广,抱怨自会远去,计较减少,快乐自然增多。

名利场中的追逐,若能轻描淡写,人生便能少几分执着,多几分从容。简单生活,知足常乐,方是心灵富足之道。

看透了,幸福自会悄然降临。

不属于你的,无需强求,放手即是解脱。

力所不及之事,不必勉强,善待自己,不为难。

财富虽好,健康更贵,勿让金钱成为健康的代价。

人生苦短,何不活得通透些,看淡物质,追求心灵的宁静与满足,幸福自会如影随形。

这一生,最上乘的活法,莫过于「释怀、超脱、放下」这六字真言。

释怀了,心灵得以自由飞翔,正如古训所云:「得之我幸,失之我命。」

学会放下执念,不再为得失所累,不再为爱恨情仇所困,方能云淡风轻,享受生活的每一刻。

放下了,生活的苦涩便不再难以承受。

无论面临何种困境,记得爱自己多一点,适时休憩,不过度消耗自己。

人生,是一场自我修行的旅程,不必用一颗不平之心去丈量世界,否则只会自寻烦恼,辜负了大好时光。

愿你我余生,都能学会释怀过往,超脱当下,勇敢放下。

做一个内心丰盈,不为外物所扰的人,以一颗平和之心,面对生活的种种。

不念过往,不畏将来,活出真我,享受那份属于自己的宁静与幸福。

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心理师张徐彦
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