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50岁的极简生活,我擅长在随遇而安的日子里,自娱自乐

2024-07-27情感

早上一觉醒来,已经是5:30了。可能是这几天晒背的原因,感觉睡眠更沉了。

我的习惯是,醒了就赶紧起床。

早上想做的事情很多。

2分钟读能量文,2分钟感恩,30分钟写反思日记,40分钟跑步。

夏天的早上,太阳出来的早。

6点钟的时候,太阳已经老高了。

每天跑步的路线是,绕着东边的马路,跑一圈正好到家。

6点钟下楼,朝东跑的时候,太阳直照着人的脸。

有点看路不清。

现在每天早上5点半起床后,洗漱好就下楼跑步,我要赶在太阳还没有出来之前去跑步。

朗读,写日记就变的随意了。

习惯了把生活中的事情,分开来看。

重要的事情先做。

不重要的事情,可做可不做。

对我来说,睡眠很重要。所以,不会为了任何事情,剥夺睡眠时间。

起晚了就起晚了,没有关系。

读书可以放在上午的休息时间。

跑步很要紧。

每天早上的晨跑是我一天的活动量了。

我深深的知道,锻炼对自己的身体健康很重要。

如果不跑步,体重马上会增加,白天也会没有精神。

所以,对我来说,跑步是重要的事情。

虽然不上班,生活还是很有规律。

不强求自己去做做不到的事情,也不责怪自己有些事情做的不尽如人意。

50岁之后,学会了顺其自然,随遇而安的活着。

感觉也挺好的。

把心安住在当下,不焦虑,不去想老了会怎么样

我喜欢现在的生活,没有焦虑,也没有复杂的人际关系。

很少和别人联系。

不在乎别人都在做什么。也不在乎别人的生活有多惬意。

我发现,人只要不和别人比较,自己就不会焦虑。

虽然我没有社保,但也不觉得焦虑。

我很少去想未来的日子。

只要现在每天的日子过的开心就可以了。以后的事情,还是以后再说吧。

有人觉得,现在趁自己还能动,不为自己打算,等以后老了,手里没钱怎么办?

以后病了,没钱治病怎么办?

现在不着急,以后就会心慌。

我不这样认为。

现在都过不好的人,又怎么奢望以后能过得好?

过好每一个今天,才能过好自己的一生。

我们不是为未来而活,而应该活在当下。

只有当下的幸福,才是真真切切能把握的。

昨天老公说,有六七万块钱,这个月会到账,到了之后全部交给我,存多少,留多少,我可以自由支配。

很开心,也是我每天在家里悠哉悠哉的底气。

我没有很高的物质欲望。

只要不为生活发愁,少吃点,少花点,都不是为难的事情。

我常常想,只有过过苦日子的人,才会更珍惜美好的生活。

我不焦虑,或许是因为,现在的生活,比以前好太多。

人可以不和别人比。但可以和自己的昨天比。

今天比昨天好,就是幸福。

所以,很珍惜现在的生活,也很感恩现在的生活。

人有多少钱才会满足?

我只要吃的饱的钱就够了。

想起很多年前看的三毛的文章。

她对荷西说她的择偶标准,如果不喜欢,百万富翁也不嫁;如果遇到喜欢的人,千万富翁也嫁。

荷西叹了口气,说来说去,你就是想嫁个有钱人呗?

三毛看了看荷西,说,要是和你在一起,只要吃的饱的钱,也愿意嫁。

荷西逗她:你吃的多吗?

三毛说,不多不多,以后还可以少吃点。

女人大多数时候都是感性的。

只要精神生活满足,其实是不在乎物质的。

很多的女人,不嫌男人穷,和男人在一起。

没有钱,最后也没有得到爱,女人离开的时候,男人还会理直气壮的指责,女人都是势力。

其实,不是女人势力,往往让女人绝望的不是没钱,也不是和男人一起过苦日子,而是和男人一起看不到希望。

女人不怕吃苦,女人怕被辜负。

只要内心踏实了,女人就不在乎更多的物质需求。

如果内心荒芜,感情得不到满足,只好把精神寄托在物质的拥有上。

而人的欲望是很难被完全满足的。

所以,一个人幸福还是不幸福,其实和有多少钱没有太多关系,和男人的在意有关。

只要有爱,简衣素食也能感觉美好;

如果没有爱,只有猜疑,防备,住多大的房子,开多豪华的车子,都不会觉得幸福。

所以,幸福其实也简单。

付出真心,得到真心,就是拥有了幸福的日子。

把每一天都当成生命中最重要的日子,每一天都有开心和收获

早上跑步的时候,打电话给老公,让他问儿子还有没有钱?

儿子昨天说在外面买着吃。

老公说,他已经起床了,等一下送儿子上学。

太热了,他舍不得儿子每天骑着车子在路上跑。

虽然我一直强调,不能对孩子太好,但是,老公每次对儿子和女儿无微不至的照顾,还是让我觉得欣慰。

我为老公对孩子的爱而高兴,也为孩子们有这么好的爸爸而高兴。

老公宁愿自己辛苦一点,也不想让孩子们受苦,这是他爱孩子的方式。

有什么比老公爱孩子,更让一个女人安心的呢?

因为老公的付出,我就少费了很多心。

我负责提供情绪价值。

做老公和孩子感情的纽带。

常常告诉孩子,你们的爸爸非常爱你们,宁愿自己辛苦也要照顾你们。

我知道,只有孩子们感恩爸爸,他们的爸爸才会更爱他们。

早上回来,老公送了儿子已经上班去了。

女儿还在睡觉。

我开始自己一天的工作。

看书,更文。10点钟下去晒太阳。

虽然有遮阳伞,伞底下也是热的,看了一会儿手机,手机都是滚烫。

每天带了一本书下去。

继续看【平凡的世界】。田润生和高中同学郝红梅好上了。

田润生家庭条件好,在农村来说,完全可以随便挑。

但是,他却喜欢上了以前是同学,现在是寡妇的郝红梅。

我在想?

田润生为什么会看上郝红梅?

多少的小姑娘不挑,为什么偏偏喜欢一个带着孩子的寡妇?

可能是因为父亲太强势,姐姐太优秀,把田润生保护得太好。

所以,田润生有些自卑。

加上姐姐和姐夫不幸福的婚姻,让他觉得,找一个正常的女人结婚,自己没有底气,怕走姐夫的老路。

而和郝红梅在一起,他不会自卑。

他只有在郝红梅面前,才会有一种男人的自信。

所以,男人需要被崇拜。女人需要被关怀。

一个女人想要获得男人的怜爱,就不能太强势,更不能打击和羞辱自己的男人。

一本书没有看多少,一个小时就过去了。

天气热了,早点做饭。

儿子和女儿每天中午回来吃饭。

我要在他们回来之前,就把饭做好。把房间里空调打开。

让他们回到家里,就能感觉到舒服和放松。

50岁的我,每天的生活很简单。

看看书,写写字,天马行空的发发呆。

给家人做一餐可口的饭菜,陪家人聊聊天。

爱家人,也不忘照顾好自己。

在随遇而安的日子里,顺其自然的活着。

对现在的我来说,就是最好的生活。#图文新星计划#