这世上千万人，有的人生活富裕幸福；有的人过着幸福快乐的生活；
有些人的生活充满混乱和无尽的痛苦。
一个人幸福与否，其实与他所拥有的物质条件无关。
这和她的心态有很大关系。
心态是一把双刃剑。
积极的态度创造生活；
消极的态度会毁掉生活。
所以，你有什么样的心态，就会决定你会有什么样的生活。
当你的心态平稳时，你的生活也会顺利。
【人民日报】推荐：越来越优秀的人都有这几种心态。
只有不逃避生活的人，才会遇到彩虹
作者艾因·兰德说道：
你可以逃避现实，但你无法逃避后果。
在电视剧【成熟的岁月】中，刘奕君饰演的倪伟强和郝蕾饰演的张春梅是一对事业有成的中年夫妇。
倪伟强原本有一个幸福的家庭，还有一个知性温柔的妻子。
然而，他与助手有不正当关系。
倪伟强在家有贤惠的妻子，在外有红颜知己。可以说，他应该已经达到了人生的巅峰。
家里红旗不倒，外面彩旗飘扬。
我有一个成功的事业和一个幸福安定的家庭。
他的生活是很多人梦想的生活。
然而，他却很痛苦，一点也不高兴。
他觉得妻子不理解他，美女只是想从自己的地位上得到更多的好处。
他觉得活得太累了。
他不再想解决问题，他只想逃，逃到一个没人能找到他的地方。
他与妻子离婚，留下了红颜知己。
并辞去了大学教授的工作。
一个人像无家可归的人一样漫无目的地在路上徘徊。
找不到生活的乐趣。
最后，凭着早年的坚持，我去了医院，被诊断出患有抑郁症。
后来，在妻子的帮助和积极治疗下，他终于重拾了生活的信心。
生活重回正轨，我过上了幸福的生活，拥有了幸福的家庭。
有些事情是无法避免的。你越回避它们，你遇到的麻烦就越多。
如果你能积极面对生活中出现的问题，无论它们多么复杂，你都能找到解决方案。
人生是一场漫长的旅程，一路上总会遇到很多困难和磨难。
这是生活的正常状态。
只要面对困难，敢于面对，不逃避，不认输，努力克服困难。
每一次努力都会增强我们面对世界的信心。
停止梦想，珍惜每一次机会
在日常生活中，很多人都喜欢做白日梦，幻想天上掉馅饼这样的美好事物。
总是想着不劳而获或者能够轻而易举地获得成功。
真正聪明的人不会只是梦想而不采取行动。
【我的阿尔泰】走红了，作者李娟也走红了。
现在的李娟已经成为了很多女性羡慕的对象。
一个人有钱有闲。
你可以做任何你想做的事。
如果你不想做任何事，你也可以什么都不做。
即使存在社交恐惧，也丝毫不会影响她美好的生活。
如果她不想和别人接触，她就不必和别人接触。
她也真正实现了财务自由。
喜欢和了解李娟的人都知道，李娟的生活一开始并不幸福。
她的一生比大多数普通人还要悲伤和委屈。
她是跟着外婆长大的，但外婆不爱她，脾气也很坏。
外婆没有收入，靠捡废品为生。
当李娟还是个孩子的时候，她和外婆一起住在废品堆里。
因为我家穷，因为我长相普通，因为我口吃，所以我一直很自卑。
后来我去了新疆，和妈妈一起生活。
而妈妈对她的爱的表达却不是那么容易让人接受的。
所以，李娟觉得不开心也很正常。
她也以自己的方式与生活和解。
她没有抱怨，也没有因为没有被好好爱过而灰心悲观。
相反，在不改变初衷的情况下，努力写作。
最终，她发现了自己独特的真理。
没有伞的孩子会跑得很辛苦。
因为没有人可以依靠，所以我会更加努力。
李娟从小就立志写作。
由于没有收入，他当过裁缝，在工厂打过工，但他从未忘记自己的梦想。
不管她做什么工作，赚钱的目的就是写作。
所以，成功属于脚踏实地、一步一步走来的人。
李娟成功了。
她的成功也源于她的坚持和努力。
珍惜每一个机会。
机会是留给有准备的人，成功会眷顾每一个努力的人。
用行动克服拖延症、战胜焦虑
比尔盖茨说：
很多人都喜欢拖延。他们并不是不能做好手头的事情，而是他们不去做。
这是最大的恶习。
大多数人之所以过着平庸的生活，就是因为懒惰和拖延。
周岭在【认知觉醒】中谈到了自己之前的状态。
他说，三十岁之前，他和大多数人一样，每天都很忙碌，却也一事无成。
他还承受着痛苦和焦虑。
我对自己的生活感到无助，即使我想控制也无法控制。
后来，他决定改变自己。
改掉拖延和懒惰的习惯。
知道早起可以改变你的生活，立即为自己设定一个目标，每天早起。
一旦您知道写日记可以改变您的生活，就立即开始写日记，一旦开始就不会停止。
知道拖延是不好的，每天规划好自己的时间，把每天的时间安排得有条不紊。
他说，只要你想开始，什么时候都不算晚。
后来，他开始写书，开始与想要自律的人分享自己的经历。
他终于成为了一位非常优秀的畅销书作家。
他说，他所取得的一切成就在十年前是难以想象的。
我改掉了懒惰和拖延的毛病，制定了目标，每天都努力工作。
终于遇见了最好的自己。
停止内耗并管理负面情绪
人生的大部分苦难，都是情绪埋下的毒。
罗布·怀特说道：
任何时候，人都应该成为自己情绪的奴隶，不应该让一切行动都受自己情绪的控制。
只有管理好自己的情绪，才能管理好自己的人生。
董宇辉如今已经成为直播行业的标杆。
董宇辉没红的时候，直播间里人并不多。
买东西的人大多是家人或亲戚。
因为货卖不出去，所以被要求每天写评论。
在直播间里，我被粉丝骂长得丑。
在办公室里，我被老板点名批评。
在最痛苦的时候，他也怀疑过自己的人生。
怀疑自己的价值。
从老师变成网上卖菜的他也感到心理不平衡。
他曾经熬夜绕着北京大学转圈。
但他并没有因此感到沮丧，而是不断提升自己，所以
每天读很多书。
无论你受到多么不同的对待，都不要抱怨。
他终于迎来了事业的春天。
吸引力法则说，你相信什么，就会得到什么。
只要不对生活失去信心，生活就永远有希望。
只有读过别人的生活，你才会明白，美好的生活一般都具有这些特征。
1：只要不逃避困难，就总能看到彩虹。
2：不要做白日梦，踏踏实实走好每一步。
3：克服拖延和懒惰。
4：停止内耗，做情绪的主人。
