你也发现了吧,有时候我们越是热情,对人善良,反而越是容易被伤害,因为太容易被别人左右情绪了。
别人给自己一点甜 ,就恨不得掏心掏肺给他看,如果别人给你一点冷,你就立马寒了心。
这种两级的变化,是单纯,没有坏心眼,但往往伤害的就只有你自己。
女人到了中年,更能清晰的理解,期待别人善待自己,不如自己爱惜自己。
所以,女人要想变强变好,不被他人左右,要学会冷漠,要学会薄情,你会发现生活更美好。
1、 冷漠是一种自我保护
太重感情不是一件坏事,但是,它会在很多时候,给你造成不同程度的心理障碍,以至于常常让自己陷入胸闷气短、情绪很糟糕的境地。
过分的在意自己在他人心里的位置,过分在意别人如何评价自己,过分在意自己在他人面前的形象,你就会不断的自我反省,反复内耗。
太过在意他人的感受,就只能委屈自己的感受。
所以,别在意别人怎么看你,也不要为了让别人觉得你人好,就总是热情相待,不懂拒绝,更不要自己负重前行的对他人伸出援手。
太有人情味并不是好事,而是自我埋葬。
一个人变强的标志,就是能够分清别人的事和我的事,别人的情感和我的情感。
去掉过度的热情与无谓的交际,反而能给自己腾出空间休养。
2、 戒掉情绪化
女人要想转运,就要戒掉一切情绪化。
女人最容易被情绪裹挟,所以常常做出错误的判断和抉择,也常会因为一些小事,就大喜大悲。
你要学习情绪稳定,稳定到面对所有事情,都能以旁观者的眼光看待一切,内核强大到不被外界干扰。
要保留神秘感,像一本天书一样,别做那个一页纸就能全部被看透的人。
不要逢人就诉说自己、自家人的隐私。
对他人,不谄媚,不讨好,不迎合,也不随便评价他人,更不要为了合群,跟别人在背后说他人坏话。
知进退,懂闭嘴,不要有 戒掉自己的反驳欲,尊重他人的选择,不随便给他人意见,也不干涉别人的生活。
无论是工作还是生活,不管是朋友还是同事,都要学会一个词,叫闭嘴,允许别人做别人,不要为了自证你的能力与论点,去计较去争论。
要知道,所有的人,他只站在自己的角度想问题,你说出的话或许是好意,但在别人看来,让他难受了,他听不进,还有可能记恨你。
人生在世,每个人都有各自的晦暗与皎洁,做好你自己就好。
3、 聚焦自己的生活
与其把时间放在别人身上,让别人关注自己,不如聚焦自己的生活。
与其在那些没意义的酒局饭局里寻找安慰,打发时间,不如把精力花在培养兴趣爱好,提升自己。
一个人能自洽的独处,才是享受人生的至高境界。
你本就已经活成了千军万马,有着自身的骄傲与实力,不必为了得到别人提供的情绪,而与不合群的人玩。
与人交往,审时度势的沉默,有边界感,适度的冷漠,你反而会过得更开心。
别因为抹不开面,应承下各种心不甘、情不愿的事,也别因为太在意别人的话,而将好好的日子变得抑郁不堪。
女人,学会冷漠,好好爱自己,别去共情他人,别过度的内省自己。
学会拒绝,更要学会不care一切,这样,你的生活会越过越开心。