大家好我是努力的刘姑娘
一生中总会遇见挫折和困难，让我们会伤心难过，但不能一直沉浸在痛苦中。
要走出心里的阴霾，学会调节自己心情，笑脸面对，过去的已过去，无论伤心与否。
生活不会等我们把心情调整好再继续，还是要好好过下去。
只有自己学会去调节才能让生活更美好。
整理了5句话让自己更豁然开朗：
1、学会放手
我们都曾有过这种经历吗？
面对一些困难的事情，心情会感到紧张，总想着要把它做好。
往往越过度紧张反而事情发展的跟我们想要的的结果会背道而驰。
学会适当的放手，让自己放轻松，相信自己的能力，虽然结果并不好，但我们体验到了过程和经历。
有段话说：「放手不代表放弃，不代表你输了。那只是代表你知道在那一刻，你该放手了然后继续生活。」
有时我们不要过度担心，适当的放手并不是什么坏事。
2、学会少生气
女生天生就情感比较细腻，也会很敏感，对喜欢的人和事总是会有期待。
还希望听到别人的肯定和赞美，有时候也会遇到别人对自己的伤害，会感到委屈难过，这时一味的消极解决不了任何问题。
要学会调整自己的情绪，让自己忙碌，把不开心的事学会放下，少生气有益于身心健康。
苏格拉底：「在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。」
不要依赖任何人，没光的时候影子都会离开你。
多提升自己，让自己变得强大，有时生气不如争气，相信自己，让自己变得有价值。
3、接受自己不完美
世界上没有完美无缺的人，每个人都有自己的优点和缺点。
不用拿自己的缺点和别人的优点来比较，这样没法去比较。
我们总是追求完美，但会让自己感到压力和消极。
要坦然接受自己的不完美，面对自己的错误，从错误中学到经验，改正自己的不完美。
努力提升自己的能力，学会去欣赏自己，接纳自己，才是真正的爱自己。
莫言【晚熟的人】中写到：「真正的强大不是忘记，而是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾，调整自己的状态，找到继续前行的力量，成为更好的自己。」
我们要接受自己的不完美，才会过的更好。
4、学会宽容
我们有时遇到事情，觉得自己是对的，就和别人争得面红耳赤，各不相让，总想争个高低才能把事情解决，其实适当的宽容大度，不计较更是一种豁达的态度。
杨绛先生曾说：「宽容是对自己的修炼。偶尔计较是告诉别人我不傻。前者是格局，后者是底线。我有不伤人的教养。但不是你伤我的理由。」
我们多用微笑去化解与别人的矛盾，宽容并不是让步，而是教养，让我们用宽容善待身边所有的人。
5、努力赚钱
亚当：「会赚钱的人即使身无分文，也还有自身这个财产。」
我们要努力赚钱，有了钱，会有更多的选择和自由，更容易实现自己的梦想。
手里有钱也是一个人的底气，有了钱不会跟人低三下四，有了钱，在父母孩子需要我们的时候，能站出来给她们安全感。
虽然钱不是万能的，但它是一种很重要的资源和工具。
要多学习投资和理财，不要让钱贬值，只有努力赚钱才能治愈一切矫情，有钱能治一切自卑。
我们要努力赚钱才能有更好的物质条件，过自己想过的生活。
最后：以上几句话让自己豁然开朗，我们要知道，各自花期不同，不必太焦虑，有的人比你提前拥有，我们也会有的，都在来的路上。
码字不易希望能给大家带来帮助，喜欢点个小爱心。有什么观点和意见我们互相讨论。
