作者：青衣
挥手辞别2023的同时，也迎来了2024。
回首过往，发现每一个人都活得很累，却也慢慢学会了成长。
在叩开2024年的大门之前，内心难免踌躇。
它将是怎样的一年呢？
无论怎样，对新一年的开启，总会充满期待。
偶然读到过一句话：
未来就是未来，如果写得清楚明白，它就不是未来，所以只留预言让人猜想，因为看不真切是种幸福。
趁这个不真切的幸福来临之前，对未来的自己说几句话。
输了什么，也不能输掉健康
年初的高烧，几乎是所有人的集体回忆。
对疾病的恐慌，让人倍感健康的重要。
在那段时期，曾经看到许多人发下宏愿，什么都可以放下，唯有健康是第一位。
可是，当生活步入正轨之后，熬夜刷手机，没完没了地打游戏，吸烟喝酒，大吃大喝的坏习惯，一个个重新开机重启。
有人为了增加收益，拼命工作，直到精疲力竭也不休息。
有人为了做家务，拖着病体没完没了地做这做那。
到了酿成大病，不仅压垮了自身，也压垮了整个家庭。
看到太多惊心动魄的事例，切记告诫自己，累了一定要喊停。
要在努力的同时，懂得照顾好自己的身体。
假如没有了健康，父母会担忧，儿女会分心，爱人会愁苦。
病过一次的人，都懂。
亲人的幸福，会因一人的病倒而减分。
生活所有的秩序都会被打乱，重新理出一个头绪，需要很多很多的折磨。
读过一段话，深有感触：
每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。你总要度过生存期，才能谈生活和梦想。
生存的立根之本，首先是拥有一个健康的身体。
我们的身体，都有自己的局限性，不可太过劳乏，要在自己能承受的范围内，好好照顾自己。
事情是做不完的，娱乐是享乐不尽的，钱永远是赚不够的。
别让自己的贪心，侵蚀了健康。
要明白适可而止，是一种人生的智慧，要在欲望面前说不。
什么都是身外之物，唯有身体的正常运转，才能让生活步入正轨。
健康，一直是，永远都是，承载生活全部的载体。
有了一个健康的身体，你可以在父母膝下承欢，你可以为儿女做支撑，你才可以给爱人最好的陪伴。
牢记两个最可贵的词：认真和执着
成年人的世界，根本没有永远的靠山。
偶然的幸运，只属于寥寥无几的人。
你我皆是普通人，要在属于自己的世界里，活得认真，且怀揣梦想，努力去实现。
看过一个纪录片，深有感触。
十六岁的藏族女孩茨姆，小学四年级辍学，靠抱着小羊跟客人拍照养家赚钱。
她每拍一张照片，能赚5块钱，可是她生性腼腆，不爱说话，跟她拍照的游客寥寥无几。
知名纪录片导演竹内亮到藏区采风，偶然间用镜头捕捉到了这个腼腆的小女孩。
他跟茨姆聊起来，对她讲上海到西藏，飞行四个小时就能到，上海的高楼房有一百多层。
在她听来，竹内亮导演描述的世界，简直就是天方夜谭。
茨姆到过最远的地方，是几十公里外的小镇，而且交通工具主要靠步行。
为了让茨姆开阔眼界，竹内亮导演邀请她一家到上海游玩。
当茨姆登上飞机，跨越山海来到灯红酒绿的大上海，看到高入云端的高楼，她感受了同一个世界，完全不同的另一面。
十年后，摄制组再次来到西藏，他们拜访了茨姆。
此时的茨姆再也不是那个腼腆的小姑娘，她已经成为一个落落大方的民宿老板娘，一言一行中带着果敢和干练。
之前所有人都担心，这个学历不高，从没走出过大山的女孩。
会不会因为一次上海之旅，而嫌弃自己的穷乡僻壤，从此毁了她的一生呢？
事实证明，大家的担心是多余的，她非但没有，而且还活出了高于其他人的新境界。
正如一句话说得那样：世界上最可贵的两个词，一个叫认真，一个叫执着，认真的人改变了自己，执着的人改变了命运。
活得认真，是因为脚踏实地。
人，从一出生就注定立足的点，出身，地域，智商，能力，所有的条条框框，牢牢把一个人钉死在一个地方。
然而，却还有一个叫执着的东西，能打破它们。
在立足的基础上，抓住每一次可能的机会，努力让自己蜕变。
在原生的基础上，造一个梦，不断提升，不断实现。
未必要成为顶尖的某某某，我只需比原来的自己好那么一点点，再好那么一点点，就足够幸福和满足。
一个人最强大的靠山，就是全力以赴做自己。
努力让自己活得漂亮
世界是残酷的，人都要从没有路的地方，踏着荆棘，走出一条属于自己的路。
有的人能借着风飞翔，有的人一出生，就有人为他铺好了一条阳光大道。
然而，绝大多数人，都必须自己去寻找，去披荆斩棘造路。
听过太多学习能改变命运的事例，开始我不信。
后来，看到董宇辉的例子，我信了。
一个普普通通的农村孩子，长得其貌不扬，可是当他一开口说话，他的学识和魅力，足以让人心生崇敬。
正印证了那句话，长得漂亮是优势，活得漂亮才是本事。
从一些微小的改变开始，努力让自己走上漂亮的道路。
身材肥胖，没关系，积极运动，让汗水浇灭焦虑的火苗。
总有一天八块腹肌上身，看着镜子中的人，都会忍不住爱上自己。
皮肤不好，没关系，调整作息，改善饮食，从一口饭一口水的注意开始。
养好了五脏，皮肤自然会闪着健康的透亮。
改变不了容貌，就多学习知识。
丰富的头脑，能让人收获「腹有诗书气自华」的气质。
改变不了身材，就学学穿搭。
把身材的缺点藏一藏，把优点露一露。
养眼的色彩，合体的搭配，再加上傲人的气质，走到哪里都会是一道风景。
有句话记忆深刻：「世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的，世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路。」
放弃有千百个理由，而坚持下去只要一个就够。
世界的规则就是，所有人都会给一个勇往直前的人让路。
要在自律中约束自己，在不断学习中打造自己，方能由内而外散发出迷人的光彩。
长得漂亮，未必能经得住岁月的侵蚀；活得漂亮，永远是一张经久不衰的王牌。
要知道，人们未必会欣赏长得漂亮的人。
而活得漂亮的人，世界总会对他温柔以待。
2024年了，又长大了一岁，告慰一下辛苦了半生的自己。
接下来的日子，任重而道远。
还有许多未竟的梦，还有许多要读的书，还有许多要去的地方。
慢慢来，假以时日，总会慢慢实现。
陈坤在接受凤凰卫视采访时，谈人到中年的感受说：终于轮到我，活到质感的年纪了。
成长，是在岁月里酿一壶酒，让自己沉醉其中。
在确保健康的前提下，认真而执着地走好每一步，活出洒脱而自信的美丽。
让年龄，成为一种人生财富的积累。
像作家马家辉说的那样：我读了那么多书，经历了那么多坎坷，才有了现在的我，我舍不得变回年轻的时候，一切从头开始。
跟过去相比，我更加喜欢未来的自己。
我虽生而平凡，却不影响我想成为光。
2024年，对自己说，要健健康康的，认认真真的，漂漂亮亮地活下去。
