来源于 夜听 2024-01-13 21:00 发表于广东
善忘,是人生最高级的智慧
主播 | 简宁 文字|落渔
【庄子·达生】有言:
「忘足,履之适也;忘要(腰),带之适也;知忘是非,心之适也」。
这句话的意思是:
忘掉脚,穿什么鞋子都合适;
忘掉腰,系什么样的腰带都合适;
知道忘掉是非之争,心灵就会很安适。
当人们习惯于忘却那些不开心的,不重要的琐事后,生活也会轻盈许多。
所以,善忘才是人生中的大智慧。
忘记年龄
生活中,我们是否时常会听到这种声音。
「哎,我老了,要是再年轻20岁,我也能跳这样的舞。」
「这衣服颜色不适合我,我年龄大了,不能穿。」
「真羡慕那些年轻人,朝气蓬勃。像我这种岁数,做什么都做不好。」
随着年龄一天天增长,皱纹一日日增加,许多人都充满了恐慌,把自己困在年龄的方字格里,出不去也不愿走出来。
但是,有这么一位奶奶,她今年79岁了,还频繁出现在抖音、小红书等各大平台。
更让人惊叹的是,她抬脚就能做一字马,转身就是变装视频。
身材管理、皮肤状态像四十多岁的人。参加舞蹈大赛、直播带货、拍段子……年轻人能做的事她一个都不落下。
在她的主页里写着这样一句话:
「年龄只是数字,我的精彩人生才刚刚开始。」
就是这样的奶奶,她无惧年龄,认为每一天都是新的一天,鼓励了许多人。
一如三毛写的:「岁月极美,在于它必然的流逝:春花、秋月、夏日、冬雪。」
没有人可以阻止时光流去。
但每个阶段都有不同的美,无需时刻用年龄来提醒自己,甚至束缚自我。
就像翁虹说的:
「如果你对生活保持积极的态度,那么你会觉得年龄只会给你的生活增加丰富的经验。」
我们不用过分在意自己到底多少岁了,不用在想做任何事时考虑下年龄是否合适。
你喜欢什么,就努力去尝试吧。
我见过60岁的老人考入大学,40岁的宿管阿姨学习初级会计课程,50岁的人选择尝试瑜伽练习。
有太多人打破局限了,也有太多人活得十分精彩了。
尝试着忘记你的年龄,过好自己的生活,把握当下,期待明天。
我们会越活越成熟,也会越活越睿智。
忘记过去
巴尔扎克说:「如果不忘记许多,人生无法再继续。」
人生是辆单行车,上了车,就回不了头。
如果想一直走下去,就得把那些没用的旧包裹扔掉,这样,才能确保走得越远越快。
每个人都是负重前行。如果背负太多,终将成为自己的绊脚石。
沉溺过往,只会让你的生活止步不前。
梦梦是个中度抑郁症患者,遭遇过家暴、网暴、以及工作的巨大压抑。
离婚后,她把工作也辞了。每天呆在家里拒绝跟别人交流。
朋友去她家里陪她,发现她常常在夜间被噩梦惊醒,对生活没有任何期待。
由于担心她,朋友便带她去看了心理医生。
医生一步步引导她把过去的经历说了出来,并耐心指导她切换看待事物的视角,让她学会告诉自己:
过去无论多糟糕,你已经度过了。
曾经那么困难,你都幸存了下去,往前走,你还会有力量战胜任何困难。
慢慢地治疗了一段时间,梦梦终于走出了过往,甚至能笑着对身边人说:
「以前的事,我都忘了。」
曾经在豆瓣上看到过这样一句话:
「昨天的太阳,永远也晒不干今天的衣裳。」
是啊,过去的事情已经过去,旧事重提,只怕是庸人自扰。
回忆再美好,也终究是回忆;
过往再不堪,及时回头就好了。
只有放下过去,才能实现重生。
忘记恩怨
相传古希腊神话里有一位叫海格力斯的大英雄。
有一天,他走在崎岖不平的山路上,突然发现脚边有袋子似的东西很是硌脚,便踩了一脚。
结果那东西不仅没有被踩破,反倒膨胀了起来,而且还以加倍的速度扩张起来。
这个时候,海格力斯变得恼羞成怒,他拿起碗口粗的木棒向它砸去,可那个东西扩大到阻挡了前进的道路。
就在这个时候,从山中走出来一位圣人。
他对海格力斯说:
「朋友,快别动它,忘了它吧,它是仇恨袋,你不犯它,它便小如当初,你侵犯它,它就会膨胀起来,挡住你的路,与你敌对到底。」
故事很简单,却引人深思。
实际上,生活也是如此。
每个人都会有一些糟糕的过往经历,选择忘记恩怨,就是在成就自己。
反之,只会助力它像滚雪球似的,越滚越大。
朋友小依是一个善忘的人。
在单位上班,从不计较与同事之间的小矛盾。
有一次公派出差,碰巧和抢了自己客户的小美一起搭档。
小美由于心虚,一直提防着依依,却不料在开会前印错了文件。
这个时候,小依拿出自己打印的备份,递给了她。
会后,小美询问小依为什么还愿意帮自己,小依说:
「这次出差我本来就是你的助手,帮助你是自然的。
而且我们之间互相帮助很正常呀。」
小美很愧疚地为上次客户的事向小依道歉,小依爽快地安慰她:
「没事的,过去的我都忘了。」
于是,小美和小依竟然就这样不打不相识,成为了很好的工作拍档。
试想,如果小依抓住过往的恩怨不放,那么和合作方的会议会出现失误,两人工作完成不佳,终究是两败俱伤。
正是因为她选择忘记恩怨,才有了圆满的结尾。
有人说:「一个人的恩怨得失、成败荣辱,过几十年再回头看一看,真小得可怜,而真善美却是永放异彩的。」
诚然,
是非恩怨都不过是生命的小插曲,微笑面对明天才是人生的主旋律。
王家卫说:「人最大的烦恼,就是记性太好,如果可以忘掉所有的事情,以后的每一天都是一个新的开始,这该有多开心。」
事实上,很多人活得如此坦荡,正是因为拥有善忘的智慧。
他们不在意年龄,不在乎过往,不记得恩怨。
他们拥有这世间最大的智慧,看淡千愁百事,糊涂一生明白心。
在漫漫岁月里,惟愿我们也能怀有善忘之心,不悲不喜,岁月静好。
作者:落渔丨来源:十点读书(ID: duhaoshu)
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