我是李柚子,点击上方关注,一直陪你到最后。
2024过去了一半,从极简生活到现在已经快两年了,但只有今年,好像才把极简做的越来越得心应手。
正如乔布斯所说: 至繁归于至简,生活越简单,人生越高级。
减法生活前,似乎一直在匆匆忙忙中度过,做着很多「重要」却又「无关痛痒」的事情。
好在人生没有太晚的开始,一切都来得及。该扔的扔,该放的放,用极简模式度过每一天。
01.物质极简
不是让你什么都不买,而是: 买精不买多,更注重物品的质量和使用频率 。
以前总爱买杯子,玻璃杯、陶瓷杯、保温杯...喜欢的就买回来。价格虽然不贵,但是数量多,一年下来,光买杯子都要浪费不少钱。
而且杯子不是消耗品,一个能用很久,多余的摆在桌上占地方,柜子里又塞不下。
极简后,留下一个保温杯外出喝,一个玻璃杯在家用,其他的都处理掉。
还有长时间不穿的衣服,没用的数据线,一次性筷子手套、廉价的饰品...别心疼,都扔掉。
02.家务极简
以前基本是一周打扫一次卫生,先用吸尘器,再擦桌子窗台,再拖地,一系列操作下来都要累趴了。
现在,我会在每天吃完晚饭后拖地,白天的空隙擦桌子。这样屋里不会很脏,做起家务又快又轻松。
还要养成随手整理、用完归位的习惯,能给自己省下很多活。
03.工作极简
看到一句话「 永远不要杂乱无章地进行工作 」。
很多人应该都这样,东一榔头西一棒槌,这个工作还没做完,又开始捣鼓另一件事。看似做了很多,但一个都没做好。
每天写下工作总结,和第二天的计划,工作起来自然就有数了。
同时要学会向不必要的加班说不,远离办公室八卦。
工作并不是生活的全部,虽然要用工作挣钱,但不能被它绑架。学会聚焦主要任务,提高效率,而不是盲目延长工作时间。
04.心态极简
有些人心思非常细腻、敏感,对发生过的事很难走出来,别人随口一句话也能让他胡思乱想,还经常吐槽、抱怨一切。
这样的人过得非常累,任何事都可能让他抓狂崩溃,负面情绪多了,对身体健康也有很大影响。
你遇到的事别人都有可能遇到过,如果不放宽心,只会让自己更痛苦。
书要往后翻,人要向前走。用乐观的心态,面对每一个变数,发生的已经发生了,最重要的是想办法解决而不是沉浸在痛苦中。
05.社交极简
我一直认为「 求人不如求己 」,通讯录里几百几千个好友,等真遇事的时候,能不求回报帮自己的也只有家人。
极简社交,不是不社交,而是减少一些没用的饭局、酒局。
精简朋友圈,远离让你不舒服的人,学会享受独处。无论是关起门看书学习,还是独自沉淀思考,能安顿自己的人,往往才是强大的人。
32岁,很多事都已经看开了,年轻时追求的东西现在都不需要了。
少一些焦虑,多一些从容;少一些迷茫,多一些笃定。
极简生活,才是真正适合我的生活。
作者介绍:
李柚子,一个30岁开始精简生活,努力攒钱的人,愿望是用自己喜欢的方式自由生活。