1
你知道吗，
人生的一切，
不是算来的，
而是善来的。
不是求来的，
而是修来的。
一个人胸襟的宽窄，
决定他命运的格局。
能包容多少，
就能拥有多少。
凡事要学会
看得开，想得透，
拿得起，放得下，
学会忍耐，
退却时理智，谦让时宽容。
除去杂念和私心，
少一些攀比和计较，
才能够随缘而适应，
世界才会变得壮阔辽远。
2
大事难事，看担当；
逆境顺境，看胸襟。
是喜是怒，看涵养;
有舍有得，看智慧；
是成是败，看坚持。
凡事顺其自然；
遇到问题时保持平静；
在得意时保持冷静；
在失意时保持坦然。
心小了，所有的小事就大了;
心大了，所有的大事都小了。
人生旅途上，
经历艰辛和曲折是必然的；
只有经历沧桑后才能觉悟。
3
人生的最大痛苦，
就是心灵没有归属，
不管你知不知觉，承不承认。
心怀美好，
则无可恼之事；
心怀善良，
则无可恨之人；
心若简单，
世间纷扰皆成空。
认识一个人需要依靠缘分，
了解一个人需要耐心，
征服一个人需要智慧，
和睦相处则需要包容。
彼此相助才能感受到温暖；
共同努力才会明白事情的简单；
有人同行才不觉得路程漫长；
朋友们相互牵挂才能体会到情深。
当你善待他人，
尽力帮助他人时，
你也在不知不觉中成就自己。
4
请你不要过早焦虑，
也不要预先担忧，
生活就是见招拆招。
太阳今天落下去，
明天还会再次升起。
当你回过头来看，
你已经不知不觉地
度过了许多困难。
你已经练就了
一边崩溃一边修复的能力，
你已经经历了
该经历和不该经历的一切，
你已经忍受了
该忍受和不该忍受的一切。
人生只有三万天，
该老就得老，
该走就得走！
生命如此短暂，
我们没有时间去焦虑，
焦虑只会增加痛苦，
使我们陷入泥潭，无法前进，
使我们陷入阴云，看不见阳光，
使我们心理失衡，身体生病。
与其焦虑和担心，
不如点亮一盏内心的灯，
在山穷水尽时，寻找峰回路转。
善恶、悲喜，
只是一种执着，
一念放下，就是重生。
5
亲爱的，
其实当下我们的一切
皆是最完美的呈现，
可能目前你是
快乐的，幸福的，
完美的，富裕的，
内心满满的富足感。
也可能目前你是
委屈，痛苦，伤心，
哀叹老天为什么这样对自己，
自己的命就那么苦的状态。
也可能你在为自己
财富，身体，夫妻关系而焦虑。
但是，你已经经历了这些困难，
你的那个真我，
那个内在正在唤醒你。
目所有前的一切呈现，
皆是我们内在对外面的显化。
皆是那个真我，
那个内在的我安排好的，
皆是最完美，
最适合我们的。
觉醒后的你，
会看到生命的真相，
会感恩这一切，
会真的看到一切
都是那么完美。
因为，那个真我，那个内在，
就是完美的，无限的，光明，
丰盛富足，充满真理智慧的。
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