你知道吗？真正的高手都是用的什么心智模式呢？
答案是他们永远是过程主义，而不是结果主义。
做事情分为两种：
第一种结果主义：他们盯着很大的目标，却很容易放弃；
而另一种过程主义：他们目标一般般，却慢慢的把事情做成了。
你是哪一种心智模式，几乎决定了你人生的大部分意义。
01
人在做事情时，如果只看结果，就会很容易忽略过程，无法与事物形成深度的连接。
韩炳哲在【倦怠社会】里提到：
「现代社会是竞争性和效绩主导的，我们越需要成功的结果来鼓励自己，就会在各种结果上拼命冲刺，忽略了过程本身的意义。」
这种结果向导的方式，很容易给我们自己施加压力，从而导致焦虑和歇斯底里。
在我们身边，很多人都在立各种各样的flag，比如减肥flag，健身flag等，但真正能做的却是寥寥无几，甚至有的flag还没做，就已经胎死腹中。
究其原因，是他们紧盯着结果，却恨不得一步跨过他们要做事的过程。他们视做事的过程为烦恼，这使他们成了坚定的结果主义者。
结果主义者天生的懒惰，让他们的大脑越来越浮躁。做事情总想着尽快看到结果，变得越来越短视。
于是一旦接收了负反馈，他们立刻就觉得完了，结果即将死亡。
最后逼急了，就破罐子破摔，「放弃不干了」。
02
过程主义者接收到负反馈，会从中分析原因，寻找修正的方法，然后再一步步的往前走。
他们收到正反馈，会重复它，来加强这件事对自身的良好体验。
对他们来说，实现目标的过程，才是他们真正的目标。
结果对他们来说其实是整个过程的合集。
在实际做事过程中，我们能控制的也只有过程，因为我们付出的所有心血都是作用在达成结果的路上，而不是一瞬间间就跳到了结果上。
03
高手更享受过程中的心流体验，而不是盲目的去追求结果，他们在做事时非常注重体验与感觉，并且遵循着自己的内心去摸索下一步。
而普通人因为盲目的追求结果，而导致了心态的焦虑，从而使事情的结果并不理想。
追逐结果，并不是不对。
但是我们能做到的，只有对无数微小的此时此刻片段的掌控。
未来太遥远而又不可掌控，如果把目光放在未来，我们就会感到焦虑，迷茫，痛苦。
比如减肥这件事，我们能做的是现在这一刻，起身去运动，或者现在这一刻，不吃高热量的东西。无数个这样选择的片刻组成了减肥的过程，而专注这样的过程中，我们就不会迷茫，不会放弃，最后收获减肥成功的结果。
人生其实就是无数个当下的自我选择的集合。
人生漫漫，比达成结果，更重要的是在过程中心无旁骛。有一种结果，叫水到渠成。
