家塞内加说： 「真正的朋友并非总是热情如火，有时可能看似冷漠如冰。」
诚如所言，很多人认为知己是在我们困难的时候给我们帮助，在顺境的时候增光添彩，在平日里能满足自己的的各种小期望。
但现实往往并不是这样的，真正的知己不会对你一味的迎合，而是在恰到好处的时候给你一些提醒引导，让你觉得当下的事情有一定的意义。
如果单纯的把知己看成了解自己懂自己的人，那么这就太过于片面了。
若是真的这样，只是与自己是同一个等级的人，平日里无所事事时在一块玩耍，并不能给自己的带来向上发展的路径。
真正的知己，不光是无事的时候陪伴，也是能激励我们向前进走的远方，哪怕是自己也没有达到那个境界。
这世界上没有不散的宴席，人与人之间更是这样。
有些人离开了，或许还能再相遇；
有些人离开了，或许是最后一面。
生命和人生运行规律好像就是这样，每个人都会经历离别的痛。
我们不妨换个思考方式，所有人都会离我们而去，但还有一个会一直陪着我们。
我们所独立的个体，是自己的伙伴，也是自己的朋友，更是那个了解我们自己的人。
余生，将时间花在自己的身上，让自己充实且富有活力。
01
懂得反思自我
我们不妨扪心自问：为什么自己是自己的朋友？
我们都知道，人性存在一个大弱点，那就是对别人严格要求，对自己却宽容大度，甚至轻易放过自己。
于是我们会发现，很多人在年少时将某个人当作知己，长大后却独自在世界中闯荡。
在这个世界上，与我们接触最频繁、交流最为密切、思考最为深入的，从始至终都是自己。
我们也会逐渐知道，自己最终会成为什么样的人，取决于自己所关注的焦点。
再往深处里说，以前我们以为的知己，其实是当时自己心境、心态、观念以及态度的折射。
曾经的你或许轻狂不羁、玩世不恭、天真幼稚、骄傲自负、自我陶醉，而你心中的知己也是这样的，只是你未能清晰察觉。
如今，你不断反思、自我提升，将注意力集中在那些有益、有意义、有价值且令人愉悦的事情上。
此时，身边无人能够理解你的体会，但你并不孤单，也不会急切地向别人倾诉或表达。
因为你清楚地知道，你的内心正在听你的想法，心中的那个「人」，就是你自己，也是你的挚友。
你会发现，现在的自己充满信心、信念坚定、斗志昂扬、动力十足。
这便是反思过去、反省自我的力量。
牛顿说： 「我之所以能取得成功，是因为我站在巨人的肩膀上。」
那些糊涂的人，只会将牛顿的成就简单归结于天赋异禀。
但清醒且懂得自我反省的牛顿，肯定知道成功背后的真正含义。
那么，我们真的明白自己为什么没能成功吗？
真的有过像牛顿那样深刻的自我反省吗？
02
懂得宽容自我
人很容易将自己局限在一个狭窄的领域之中，因为每个人都会本能地进入舒适区。
或许很多人都有这样一个疑问：为什么我们每天都在反思自己、反省自身、不断地改变自己，却依然无法活出真正的自己？
这就好比一个人满心想着过上好日子，却日复一日、年复一年地过着相同的生活。
这类人，说到底就是缺乏毅力、半途而废之人，就像上山砍柴，花费半天时间磨刀，刀没磨锋利，却幻想着下午能背着成捆的柴回家。
一个人养成习惯需要三十天，那么要想改变自己多年来的缺点，又怎么能一蹴而就？
越是急躁不安，人就越难以安心专注于眼前之事，只关注结果的人，注定难以收获好的结果。
而那些享受过程、专心付出的人，反而能够有意想不到的收获。
列夫·托尔斯泰曾说： 「人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。」
长期处于被生活折磨、被债务困扰、被烦恼侵蚀的人，在面对困难时，明明知道不能坐以待毙，却偏偏不愿奋起抵抗。
而那些敢于拼搏、奋战到底的勇士，从不畏惧改变，对自己永不满足，也会及时弥补自身的不足。
放下自己的浮躁、轻率、急躁，将目标转化为持久的内在动力，专注于某一种体验，不断强化自我。
放过那个多疑、懒惰、满口借口、怨天尤人的自己，进行一场深刻的反思，才能及时拯救自己。
03
余生懂得张弛有度
巴金说：
「人生的意义在于奉献而不在于索取。」
我们生活在一个快速发展、信息爆炸、任务繁重，同时又热衷于追求刺激的时代。
每个人所承受的压力、焦虑和抑郁都远超从前，因此，在各种心灵创伤面前，我们确实很难做到专注于当下。
要么精神涣散，要么迷茫失落，不知前方的道路在何方。
但是，只有当我们尝尽这些苦头，并且认识到这些严重损害我们积极心态的事情不能再继续下去，及时收手，阻止自己再次陷入其中，我们的人生才会多一些希望。
要知道，人生就是如此，生活亦是如此，不断地修炼、反思，在净化自我的同时，也是在提升自己。
懂得张弛有度，懂得审视内心，才能知进退、懂敬畏、得警醒。
