一段非常有感悟的话：
「看淡了，天，无非阴晴；人，不过聚散；地，只是高低。沧海桑田，我心不惊；自然安稳，随缘自在；不悲不喜，便是晴天。人生，有多少计较，就有多少痛苦；学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。」
一切的痛苦都是因为执着，一切的烦恼都是因为在乎。你放不下什么，就会被什么所限制。当我们学会看淡，顺其自然，随遇而安，无所畏惧，云淡风轻，生活自然就会变得轻盈而自在，宁静而安好。
看淡升职加薪
职场往往是牛马的天下，打工人辛辛苦苦，任劳任怨，夜以继日，拿着微薄的工资，还经常被领导PUA，甚至各种打压，排挤，责骂，颜面丧尽，受尽侮辱。
这一切痛苦都在于我们对名利的执着，如果可以淡泊名利，就不会惧怕任何人的打压，人都是平等的，谁也不欠谁，别人怎么对待你，你就怎么对待他。
如果你工作的地方是私企，那么领导就不足为惧，此地不留爷，自有留爷处，天下企业多的是，哪里不是打工？何必为了小人低眉折腰，自取其辱。
如果你在单位工作，领导同样不足为惧。自己所正义的事，说正义的话，以正义的方式对待工作，以及为人处事。如果有人刁难你，你可以依法回怼，或者寻找上级组织申诉。
看淡升职加薪，勇敢的做自己，不要为了一点不确定的蝇头微利，让自己遭受折磨和屈辱。
看淡人情世故
穷人在十字街头耍十把钢钩，钩不着亲人的骨肉。富人在深山老林舞刀枪棍棒，打不散无益的宾朋。
人与人之间的关系，归根到底是利益关系。所谓人情世故，就是围绕着利益周转的人际关系。你对别人有用处，别人就亲近你，赞美你，关心你。你对别人没有用处，甚至可能消耗到别人，别人就讨厌你，排挤你，疏远你。
人生的本质就是一场百年孤独，我们不必指望别人和自己并肩前行，有时候你喜极而泣的成绩，在别人眼里，不过只是一种炫耀。你惊心动魄的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。不要对任何人抱有任何形式的指望，不要在虚伪的人情世故之中，消耗自己的时间和精力，关起门来过自己的日子。
看淡人间离散
弘一法师说：「都是黄泉预约客，何必执念每一天，走过的路，见过的人，各有各因，各有各缘。一晃又一年，有人再见，有人再也不见。
苦而不言，言而不语，或许才是生活最好的状态。烟火再美，终是灰，剧情再好，终是戏，尽力之后，就选择随缘吧，人的手就那么大，握不住的东西太多了，学会和自己和解。一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。」
我们会遇见各种各样的人，也会有各种各样的人，随时都离开我们的生命。加入我们的，我们热烈欢迎，离开我们的，一切听凭天意。
人生就是一趟开往坟墓的列车，每到一个站台，都会有人下车。不管亲人还是朋友，都只能陪我们一程，不可能陪我们一生一世。
看淡离别，顺其自然，相信一切都是最好的安排。
