说话，无疑是一门艺术，然而，懂得何时选择沉默，更是一种生活的智慧。这种智慧，我们可以从 「四不说」中汲取。
一是不说怨话。生活中，我们总能发现那些常常抱怨的人，他们的生活似乎总是充满了挫折和困难。怨天尤人，并不能为我们赢得他人的理解和尊重，反而可能让我们散发出负能量，让人们避而远之。抱怨无法解决任何问题，只会让我们陷入更深的困境。
二是不说闲话。流言蜚语、是是非非，这些看似无关紧要的闲话，往往会给我们的生活带来不必要的麻烦。那些喜欢谈论他人短长、搬弄是非的人，最终也可能会卷入是非之中。与其将精力浪费在闲话上，不如多关注自己，提升自己。
三是不说气话。人在愤怒的时候，最容易失去理智，出口伤人。或许你只是一时冲动，但说出去的话却像泼出去的水，再也无法收回。尤其是对我们最亲近的人，一时的气话可能会深深伤害他们的感情，造成无法弥补的裂痕。
四是不说狂话。虽然豪言壮语能够激励人心，但过分的炫耀和张扬只会让人反感。有一点成就就沾沾自喜、四处炫耀的人，往往难以取得更大的成就。低调做人，高调做事，才是我们应该追求的态度。谦逊不仅是一种修养，更是一种智慧。
会说话的人，能够在社交场合中游刃有余，左右逢源。然而，真正让人钦佩的，是那些懂得何时选择沉默、何时选择不说的人。他们深知言多必失的道理，因此总是能够在关键时刻保持冷静和理智。
总之， 「四不说」不仅是一种说话的艺术，更是一种生活的智慧。我们应该学会在适当的时候保持沉默，避免说出不必要的话。这样，我们才能够更好地保护自己，同时也能够维护和谐的人际关系。在生活的道路上，愿我们都能够成为那个懂得「四不说」的智者。
