走进这个喧嚣的世界，我们常常满怀期待地投入其中。我们对人心存着巨大的期望，希望能获得他人的关爱、支持和认同。然而，事实往往并非如此美好。人们有着自己繁忙的生活，他们有自己的担忧和压力，并不总能如我们所愿地呵护我们。因此，学会降低对人心的期待，不再过度依赖任何人，成为了一种求得内心平衡的重要方式。
要学会降低对人心的期待，首先需要意识到每个人都有自己的局限性。没有人是完美的，每个人都会有不足和缺点。我们不能期望别人永远按照我们的意愿行事或者给予无条件的支持。正如美国作家马克·吐温所言：「凡是奢望多得出色的生活，都在虚荣中变成一场灾难。」把别人看作是完美的，只会让我们失望和痛苦。相反，如果我们了解并接受他们的不完美，我们就能更好地应对他们的表现，以更宽容的心态与他们相处。
降低对人心的期待还需要我们建立自己的独立性。过度依赖他人会让我们在情感上过于脆弱，甚至失去自我。英国作家奥斯卡·王尔德曾说过：「幸福不是一种享受，而是一个能力。」这个能力包括独自面对生活的勇气和能力。我们需要学会独自解决问题、寻找快乐，并从自己内心得到满足。只有当我们拥有属于自己的独立性时，才能更加坚定地面对他人的变化和不可靠。
而要降低对人心的期待，我们还需要培养自己的内心平衡。当我们期待过高，没能如愿时，常常会感到沮丧和受伤。然而，如果我们能够保持内心的平静和坚强，就能更好地面对挫折和失望。这需要我们营造一个稳定的内心环境，可以通过修习冥想、坚持运动、培养个人爱好等方式来实现。例如，像达芬奇一样创造美丽的艺术品，或者像乔布斯一样投入科技的追求。这样，我们就能从内心找到力量和满足，不再过度依赖他人的支持。
当然，降低对人心的期待并不意味着我们要孤独地生活。与人为善、与他人建立亲密的关系是人类社会的基石。然而，我们需要明确界定自己的需求和期望，同时给予他人空间和尊重。正如美国诗人玛咪·安吉利所说：「去爱一个人不是拥有他，而是拥护他。」我们应该学会倾听和理解他人，给予他们自由发展的机会，而不是试图控制他们的行为或满足自己的需求。只有在平等和尊重的基础上，我们才能建立健康、长久的关系。
行走世间，要学会降低对人心的期待，不再过度依赖任何人是至关重要的。我们需要了解每个人都有不完美的一面，建立自己的独立性，培养内心的平衡，并与他人建立平等和尊重的关系。只有这样，我们才能在这个复杂的世界中保持身心的平衡，获得更多的快乐和满足。
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