想起刚开始流行买智能手表那会，那时候我们选择智能手表要么是看重设计，想要提高逼格代替传统机械表，要么是看重它专业的实时运动监测功能。
但随着「 健康中国 」概念的引入，以及新冠过后愈发发觉身体素质大不如前，我们越来越重视自身的身体健康。比起标配的运动检测，我开始去考虑手表的特定功能，比如血压、血糖测量 等等。常规的智能手表已经很难让我有入手的动力了。
智能手表也有健康监控模块了？
健康手表这两年市场需求很大。国家老龄化人群逐渐增多，大家更重视手表测血压、血糖的可行性，便携智能产品也开足马力，力求创新和亲民，于是市面上的智能手表的颜值个卷个，功能覆盖也越来越广，一些专门面向老年用户的智能血压手表、智能血糖手表 也开始普及起来。
在这样一个健康主导消费浪潮下，dido ，一个专注大健康模块的智能穿戴品牌强势出圈了。
谁是dido？
dido品牌 坐标深圳，听着小众，但并不是你以为的「小厂」。它常年研发健康手表，经验非常丰富。后面我仔细研究后发现， 它竟然是最早发布心率检测、血氧监测 、血糖监测等健康功能的智能穿戴品牌，比熟知的小米、华为还要早 ，绝对算得上是国内健康监测先行者。自从华为出了血压手表 后，大家的视线都瞄上了智能手表，最近我也入手一款dido家的 E56S血压手表，据说可以实现数据24小时实时动态监控，还可以测量血压血糖，着实是有点让人心动。家里患三高等基础病的老人比较多，我想着要是真的好用，那送给老爸、外婆当礼物那一定是很好的选择！
话不多说，直接上干货！
沉浸式开箱体验
·映入眼帘
dido E56S 的外包装依旧是延续了dido品牌的简洁设计，开门见山，包装正面就是手表的高清产品图。
产品配件包括手表、一根磁吸充电线、说明书和保修卡。
虽然是推荐给老人或者三高病人用的健康手表，但是dido E56S的外形却一点也不老成，反倒是简约轻便，潮流感十足。
1.39寸的触摸彩屏 ，黑色的圆形表盘加上磨砂黑金属 刻度设计使得健康手表也看起来活力感十足，说是健康手表，但是运动手表 的基础设计还是一点没少，对于运动手表手环 的老玩家来说，使用起来适应速度还是蛮快的。
手表共有 真皮黑、真皮棕、丝雾黑和深海蓝 四款配色，不管是皮革还是硅胶材质的表带，都拥有不错的亲肤触感，表带可以根据个人喜好选择，根据不同场合选择不同质地的表带，打造百变风格，日常使用它一只手表就足够啦。
·细节观摩
看完了手表外观，我想大家对手表的测量原理也会有不少疑惑吧？那这款手表究竟是怎么测量血压血糖的呢？
我们接着往下看！
首先，我们先看向表盘右侧，一共有两颗实体按钮和一颗电极键， 上方功能按键是息屏亮屏，下方按键则可以用于调出菜单。
按键灵敏、回弹力度适中，电极键则是我们进行ECG心电检测需要用到的。
手表的背面则是集成了传感器、两片电极片以及磁吸充电触点 。这就是整个手表的所有构造。
·核心技术
别看手表外观观感简单，其设计内核还有不少文章。
其中，传感器就是这款产品的核心， dido E56S采用的是欧司朗SFp201 PRG传感芯片 ，除了具备常规的血压心率监测之外，还支持血压血糖，心电监测功能 ，不仅配备了罗姆KXTJ3-1057加速传感器， CPU还采用了28纳米工艺的GR5515 ，计算能力更高，功耗更低，性能表现更加出色~~
·功能体验
dido E56S拥有四大核心健康功能。
首先是 无创动态血糖测量 。dido E56S监测血糖不需要扎针采血测量。 通过dido研创的BL SUGAR3.0血糖技术，结合光学信号处理和AI血糖流变算法，手表可以实现定时或是24小时实时记录血糖变化 ，帮助我们实时了解自身血糖变化趋势，有效关注到影响血糖的因素，从而合理调节饮食，提前预防，避免出现突发高血糖或低血糖的症状。
其次是 精脉血压算法 。不论是压力过载的打工族还是存在基础病的高血压患者，血压监测都必不可少。 dido E56S搭载dido FitBlood 3.5血压精脉算法 ，结合光学信号捕捉动脉血压形态，能够24小时全天候对血压进行监测并向我们展示直观的测量数据 ，让我们随时掌握自己的血压状态，及时发现潜在的健康问题。
接着是 心率血氧双监测 。 dido E56S搭载dido流式血氧技术 ，采用光频动脉监测技术，监测血液含氧指数，并实时追踪心率变化，随时掌握身体新陈代谢情况 ，预防心肺健康风险。而连续心率监测在运动时也是十分必要的，dido E56S支持双PD动态连续心率采集技术，能够在运动时实时监测心率状况，结合准确的测量数据，从而帮助我们合理调节运动强度，避免过度运动导致的健康隐患。
最后是 ECG动态心电测量 。 dido E56S支持三大模式的动态心电测量 ，基于智能脉搏技术医疗硬件标准，通过ECG测量原理，采集心脏生物电信号， 只需将手指放在表盘侧面的电极上，静待30秒即可查看心电数据 ，能够智能识别32种心脏健康风险，并生成HRV、洛伦兹散点 等分析报告，帮助我们全方位了解身体状况。当然，我们也可以购买胸贴或是心率带 配合使用，满足长时间心率监测的需求。
你以为到这里就结束了嘛？
不！
dido E56S还支持dido SLEPADVA 2.0深度睡眠分析体系 、能够实时记录入睡时间、睡眠时长、深浅睡眠状态等多项指标； 24小时自动连续体温监测 ，形成体温变化报告；dido E56S 内置多种运动模式 ，灵活适配多种运动场景，做到数据监测、强度提醒，妥妥的「 腕上私人全能健身陪练 」。
关键是，dido E56S 还配有APP拓展功能 ，所有的测量数据都可以通过APP保存和回溯，定期分析自己的健康曲线，实时调整才是长久的健康之计。
整个APP界面简洁清晰、上手非常简单易操作。
APP内我们还可以 下载丰富的主题肤色，按照自己的喜好更换不同的表盘主题 ，风格自定义~
综合看下来，dido E56S智能手表拥有动态血压监测 ，自动生成AI分析报告，血氧心率双监测以及无创血糖趋势评估等等功能，通过它可以辅助监测你的身体各种状态，帮助你了解并及时发现问题。作为外出便携的智能穿戴确实是个不错的选择。
但着毕竟是一款功能向的智能手表，我们不能说它「十分精准」，完全替代医疗器械使用，就整只手表的背面传感器配置和整体体验来说，这款dido E56S应该是千元上下可以选到的比较优秀的健康手表了。
麓崎有话说
「健康手表不能代替求医」——选择血压血糖手表的两条忠告
（1）健康手表是大势所趋，但也不能完全依赖。主要用作参考使用。就连医院精密仪器也有测不准的时候，你不可能100%依靠手表去「救命」，数据仅供参考；
（2）虽然目前市面上所有血压血糖智能手表（*也包括一些家用的无创测血糖设备）的准确度不可能上升到医疗级别，但不同的产品之间是有准确度等级的。
道理很好懂：准确度是分级的：
（1）医疗级不能达到100%，但测不准是极小概率，因此最值得信赖。
（2）非医疗级的健康检测设备可以参考，但一定不要贪便宜选三无货和劣质品，优质品牌的高档位产品才可靠。
最后，希望大家都按需选购，理性消费，不仅是购买一块健康的智能手表，我们更应该从身边的小事开始，从养成一个好习惯开始，关注自己的健康，关注家人的健康，这才是真心有助于我们的，长远的健康，真正的健康。
祝福阅读到本文的友友都能收获一个棒棒的身体，开心享受属于你们的精彩~
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