许多中年女性在体形变胖后会感到不自信，甚至自我放弃，进而产生对身材的焦虑和自我消耗。
在本期中，我们将应广大读者的要求，继续分享一些关于中年微胖女性如何穿衣显得既大方又美丽的建议，以及如何缓解身材焦虑，重新找回自信。
一、百花争艳，微胖女性无需焦虑身材
1、尺码焦虑，其实是商家设置的陷阱
最近，关于衣服尺寸越来越小、面料越来越薄的讨论在网上引起了广泛关注。有些网红商店为了降低成本和库存压力，故意制造女性的尺码焦虑。更无耻的是，这些商家还以鼓励粉丝减肥为名，来包装自己的行为。
面对质疑，这些商家不但不改正，反而理直气壮地声称只生产小码衣服。对于那些身材略微丰满的女性，这样的衣服就像一块布，根本穿不上，更不用说对于那些中年微发福的女性了。
2、各种体型的穿搭都应受到关注
幸运的是，现在的女性已经足够理智，不会轻易落入商家的营销陷阱。许多女性自发地在网上发布视频，反对和谴责尺码焦虑。这种健康积极的社会氛围也让我们明白，美丽不局限于「白幼瘦」。
在我看来，无论是环肥燕瘦，都是美的。各种体型的穿搭需求都应受到重视，微胖在唐朝可是被视为福气和美丽的象征。我们不需要迎合社会审美，只需追随内心的需求，只要着装得体，微胖女性依然美丽无比！不信看看：
二、微胖女性的衣服款式应注意「宽松而不紧绷」
1、衣服宽松：不紧绷
微胖女性选择衣服时必须注意「宽松而不紧绷」。不论是上衣、下装还是连衣裙，都要关注这一点。「宽松」意味着衣服合身，剪裁得体，不勒肉也不紧绷，穿着舒适同时显瘦。
衣服太小或太贴身，穿起来不但不舒服，也不够大方得体。而过于亲肤的软塌面料也不适合我们微胖的女性。
比如上图↑和下图↓的穿搭对比就很明显。左边的白色短款紧身小T恤不仅遮不住大肚腩，紧身的面料还让腰间、肚子上的肉肉显露无遗；
而右边的灰色带帽薄款卫衣则很好地遮住了内衣勒出的赘肉，显瘦又好看。
除了衣服外，裤子我们也要选择合适且宽松的。像紧身牛仔裤，中年微胖女性最好不要轻易尝试。
微胖女性在购买衣服时，尽量避免选择太基础的大众款，稍带设计感的服装更能包容不同的身材。
比如下面↓这件白色卫衣，与刚才的圆领白色T恤相比，由于领口处增加了拉链和抽绳设计，不仅可以自由调节领口大小，穿着更舒适，腰间的斜上方侧收设计也更显时尚瘦身。
2、衣服美观：不松垮
要实现人靠衣装美丽转变，那么衣服就不能太松垮。微胖的女性其实选择合适的衣服会显得非常有肉感和美丽。众所周知，微胖女性不太适合小圆领的衣服，因为视觉上会显得臃肿。
同时，衣服的收腰设计对微胖女生也非常重要，如果衣服是直筒版型没有收腰，那么女性的上半身比例就不明显，视觉上会显得更胖。
三、颜色低调，不太艳丽
过于鲜艳的颜色会显得廉价。在色彩美学中，像纯色系、大地色系、莫兰迪色系等低饱和度的颜色，通常看起来的质感会比鲜艳的亮色更好一些。
降低颜色饱和度实际上是减弱了颜色对人情绪的影响。像今年流行的多巴胺穿搭就是靠色彩的搭配给人带来积极的情绪，让人在欣赏中感受到愉悦。
但这种亮色搭配需要很强的时尚感，普通人很难达到博主们的效果。对我们中年人来说，也不适合穿得太鲜艳。
中年人穿衣更应讲究衣服的质感和视觉舒适感。因此，在选择衣服时，应尽量选用低饱和度、看起来温暖明亮的颜色。
这样的色彩可以帮我们达到情绪上的平衡和冷静，也是这些颜色看起来更高档的原因。
此外，微胖的女性如果穿着过于鲜艳的衣服，在视觉上会更加显胖。尤其是大花大艳的服装，不但看起来质感不强，还更显胖。
同样是穿裙子，我们可以选择像↓下图这种，图案小而精致，配上温柔的米白色，视觉效果会更舒适，整个人的氛围感也更强。
四、开领、收腰，更显美
许多微胖的女性因为不知道如何恰当地露肤，就选择了直筒长裙，以一种「只要你看不到我身上的肉，就不知道我胖」的自信穿着。
虽然这样的穿着也很可爱，但其实我们的微胖身材还可以更加性感和好看。
同样是连衣裙，我们可以看到上面↑的学生风格和下面↓的学院风其实非
常相似，都是比较阳光的穿着。
但下面这套因为V领的露肤和胸部以下的收腰设计，让她看起来更有曲线，视觉上也更显瘦；不像上面的裙子那样显得臃肿。
五、保持挺背，气质更优雅
由于体重的原因，许多女性的身高会视觉上被压缩，这是视觉上的延伸与膨胀效果。我们会发现，虽然矮小但苗条的女性看起来往往比高个子但微胖的女性显得更高挑。
因此，我们微胖的女性想要展现出自信和强大的气场，首先应该挺直背部，尽量让整体穿搭效果是向上和向下延伸的，减少横向膨胀的视觉效果。
结语：美无固定定义，无论是弱柳扶风还是丰腴圆润，都是美的体现。如果把岁月视作绽放的花朵，人生处处都是芬芳！
