先说重点，内部疏通大于外部作用。好的皮肤是由内而外表现出来的。
中药面膜 ：
使用具有美白功效的中药材，如白芷、黄柏、当归等，制成面膜敷面。这些草药具有活血化瘀、滋阴润燥的作用，有助于改善肤色，淡化斑点。
耳针疗法 ：
通过在耳朵上的特定穴位施针，来调节身体的气血平衡和内分泌，从而达到淡化斑点的效果。
药膳食疗 ：
食疗是中医美容中非常重要的一环。可以通过食用具有美白效果的食物，如黑芝麻、核桃、枸杞等，来从内部调理身体，促进肌肤健康。
经络祛斑 ：
利用中医经络学说，通过按摩、拍打特定的经络和穴位，促进气血流通，改善肌肤微循环，帮助淡化斑点。
中医药方 ：
根据个人体质和斑点形成的原因，中医会开具相应的药方。例如，对于肾水不足型，可能会使用六味地黄汤合四物汤加减；对于风火外袭型，可能会使用犀角升麻汤加减。
针灸疗法 ：
针灸是中医传统的治疗方法之一，通过刺激特定的穴位，可以调节身体的气血和内分泌，有助于改善肌肤状况。
穴位按压法 ：
如揉按血海穴，该穴位于膝盖内侧，有助于活血化瘀，促进肌肤血液循环，从而淡化斑点。
预防措施 ：
强调预防胜于治疗。防晒是预防雀斑和晒斑的关键，应避免在强烈日照下长时间暴露，并使用适当的防晒措施。
中医美容治疗需要一定的时间来见效，同时，每个人的体质和斑点情况不同，治疗方案也会有所不同。
