夏天防晒不仅仅是脸 还有一个部位更重要！那就是眼睛。阳光明媚，我们常备防晒霜保护皮肤，却往往忽略了眼睛同样需要防晒。眼睛是感知世界的窗口，但你知道吗？它们也害怕阳光中的紫外线（UV）射线。
为何眼睛需要防晒？
紫外线分为三种类型：UVC、UVB和UVA。UVB能晒红皮肤，UVA则能深入皮肤导致老化。
夏天紫外线强度最高，尤其在南方城市，紫外线指数可能远超高风险等级。
1、紫外线对眼睛的伤害：
紫外线波长较短，眼睛的自然防护机制难以抵御。
长期暴露在紫外线下，可能诱发眼皮皮肤癌变，刺激角膜发炎，甚至导致晶状体浑浊形成白内障。
紫外线还能损伤黄斑区，增加黄斑变性的风险，影响视力。
2、强烈的阳光带来的问题：
强烈的阳光可能引起视觉不适，甚至在开车时因逆光造成安全隐患。
如何给眼睛防晒？
墨镜是眼睛防晒的最佳工具。它不仅能阻挡紫外线，还能减少强光对眼睛的刺激。
选择太阳镜的建议：
选择标有UV400或UV100%的太阳镜，确保有效阻挡紫外线。
灰色、茶色、绿灰色镜片对光谱吸收均匀，色差小，是不错的选择。
根据场合选择不同透射比（CAT）的太阳镜，比如CAT2和CAT3类别适合大部分场合。
眼睛是宝贵的，它们也需要我们的细心呵护。在享受阳光的同时，别忘了给眼睛穿上「太阳镜」，保护它们免受紫外线的伤害。正确选择和使用太阳镜，让我们的视野更加清晰明亮。
