嚯嚯嚯，这女朋友是真贴心呀，给我5分钟快速讲清楚「控油」那点护肤品。
1、水杨酸精华
水杨酸最初是在柳树的树皮中发现的，已用了数个世纪来缓解发烧和疼痛。（如：阿司匹林）
水杨酸是一种β-羟基酸长期以来都是皮肤控油、祛痘的宠儿，2019年四川大学华西医院皮肤科对水杨酸的控油机制进行了深入研究。他们发现：水杨酸通过下调腺苷单磷酸活化蛋白激酶（AMPK）/甾醇反应元件结合蛋白-1（SREBP-1）途径 降低皮脂细胞脂质生成 。
除了控油水杨酸还具有以下功效：
1、 软化皮肤角质层： 水杨酸软化并溶解细胞间的水泥材料，去角质。2、 深层清洁毛孔： 水杨酸具有深入毛孔的能力，它可以去除毛孔内层的角质，清除堵塞的皮脂，让油脂更自由地流出。
3、减少皮肤炎症： 水杨酸具有抗炎作用，可以镇静皮肤，减少发红并减少肿胀。
水杨酸虽好但也存在一个很大的缺点—— 刺激性太大 ，要想真正获得水杨酸带来的好处，诀窍是找到合适的产品和频率，以保持皮肤的皮脂平衡而不会过度刺激。
这里给大家推荐：素姬水杨酸控油净痘精华。
素姬水杨酸精华采用了BASF的Beta-Hydroxyde ACSD立体水杨酸，兼顾功效性和温和性其原理在于特殊结构的立体水杨酸。
立体水杨酸将水杨酸的酸功能团和阿拉伯树胶多糖的醇功能团以共价键链的形式，1：1连接而成。
阿拉伯树胶多糖牢牢锁住了水杨酸的酸性官能团，在保留了水杨酸的优点下，大大降低了刺激性，所以素姬的水杨酸精华真的很温和，可以每天使用。
素姬水杨酸控油净痘精华质感水润上脸是一股清凉感，正好适合炎热的大夏天使用（清凉感能暂缓痘痘带来的痛和痒）。同时添加了甘草酸二钾和红没药醇两大抗炎成分，不仅能控油，祛痘去闭口粉刺也是一把好手。
2、VC+VE精华
2017年日本城西大学药学院专门研究了皮脂腺细胞（出油的细胞），研究人员将正常仓鼠皮脂腺细胞暴露于不同浓度的VC、VE、环磷酸吡哆醇中去观察皮脂腺细胞产生皮脂的影响。
结果发现：VC+VE的组合控油最为有效，看图随着VC+VE的浓度越来越高，皮脂中的甘油三酯（黑条），游离脂肪酸（白条）都有明显下降。
而单独加入VC的b组和环磷酸吡哆醇的c组效果就没有那么明显，简单理解一下就是VC+CE的组合1+1＞2。
VC的好处可不仅仅在控油上，它还具有促进胶原蛋白、美白、加强防晒和抗氧化等功效。
VC促进胶原蛋白： VC可以促进皮肤中胶原蛋白的增生，据文献审查： 一些制造胶原蛋白的酶 （脯氨酰和赖氨酰羟化酶）需要VC才能发挥作用。
同时VC也能抑制MMP-1 （基质金属蛋白酶 1）的分泌——MMP酶（妈卖批）可以促进胶原蛋白的分解。VC能抑制MMP酶就是保护了胶原蛋白。
潇哥20%的VC精华，还解决了妊娠纹的问题。 @言雨潇
VC能美白： VC可以解决晒斑、痘印（炎症后色素沉着）、甚至对黄褐斑都有效果。
VC加强防晒效果： VC拥有抗氧化的效果，同时还可以保护皮肤免受紫外线 的影响。所以白天是可以用VC产品的，既能抗氧化还能增强防晒效果。
产品推荐：修丽可CE精华和春日来信10%VC精华。
修丽可CE精华： 是根据杜克博士的研究开发的产品，其最大限度地提高了维生素C的功效——15％的VC，1％VE和0.5％的阿魏酸。
根据杜克博士的文献研究，这么搭配可以提升八倍的VC功效！
春日来信10%VC精华配比为 ：10％VC，0.5％VE和0.5％的阿魏酸，是不是和修丽可的很像。
哈哈哈，鉴于价格摆在这里， 咱们也就别挑剔了，108RMB买30ml，要啥自行车啊，喜欢的朋友都可以试一试。
3、VA类
VA类是指视黄醇以及视黄醇衍生物，视黄醇不仅能抗衰老而且还能控油哦，就是这个控油机制有点特殊。
VA类（视黄醇）通过调节上皮细胞的生长起作用。 换句话说，视黄醇直接调节皮肤皮脂腺细胞，通过「重组」细胞生长的方式，最终让皮肤减少出油。
推荐产品：珀莱雅的红宝石精华。
珀莱雅的红宝石精华诚意是很足的，加了20%的六胜肽溶液，虽说是溶液但是加了20%的多肽也是纯属少见。并且搭配了HPR（视黄醇衍生物）作为抗老，叠加在一起还是挺不错的。
4、烟酰胺
烟酰胺最大的好处就在于控油和抑菌！你可以发现最爱用烟酰胺的人往往都是油性皮肤，油性皮肤可能还会有 痘痘粉刺 的困扰。
皮肤病文献中有许多能减少皮脂分泌的物质，如13- 顺式维A酸，螺内酯，局部用红霉素/锌或抗雄激素物质。
使用这些处方药主要目的是治疗痤疮，其次是 减少皮脂 的意图，而且处方药需要在 医生的指导下使用 ，有一定的 刺激并且不能长期使用 ，就在这时烟酰胺「英勇」地站了出来，我们可以从下图看到2%的烟酰胺就有抑制皮脂分泌的功能。
▲ 皮脂分泌率；白色柱子为使用2%烟酰胺的皮脂分泌量
因为烟酰胺 不可能像水杨酸那样直达皮脂腺 ，从而抑制皮脂的分泌量，所以2%的烟酰胺在使用4个星期后，皮脂分泌率下降虽然不超过 2% 。
但是，烟酰胺安全啊！而且不像维A酸，水杨酸那样会出现严重的脱皮干燥的状况。（油性的敏感肌就不要使用烟酰胺了）理论上烟酰胺抑制皮脂分泌水平会随着浓度的增加而增加。
烟酰胺的控油效果肯定比不过上面几个「大佬」的，控油效果有就是比较磕碜，但是烟酰胺的好处并非只在控油上，感兴趣的可以看看小跳蛙以前的文章。
5、抑制5-α还原酶
5-α还原酶是身体中的一个酶，他的作用是将较弱作用的男性荷尔蒙转成较强作用的二氢睪固酮——二氢睪固酮可以促使皮脂腺大量生成皮脂。
在护肤品里常添加5-α还原酶抑制剂来对抗出油，主要的成分有：PCA锌、壬二酸、山奈酚、厚朴酚、大豆异黄酮、染料木黄酮等。
抑制5-α还原酶来控油的方法很巧妙，就是这类产品价格普遍较贵就成了概念性添加： 像什么山奈酚、厚朴酚、大豆异黄酮、染料木黄酮这些都是好东西，而且都带抗氧化的功效。
成本方面原因小跳蛙建议在抑制5-α还原酶上，还是去找找PCA锌和壬二酸。
推荐产品：宝拉珍选壬二酸精华乳。
6、 物理控油
顾名思义就是外用的产品来吸油啦。
吸油纸： 电商平台买性价比最高的，胜在大碗便宜出门薅一包。
散粉： 女朋友用剩下的给男朋友即可，自己去买新的，给男朋友买新散粉他不配。（买新的万一他不用简直是浪费。）
高岭土泥膜类： 高岭土、膨润土各种土都行，他们吸油的原理在于有许多微小的孔隙。
推荐产品：科颜氏白泥
7、给男朋友买个加湿器
护肤品一下子就用完了，有些人家的男朋友买了也不会用——抛媚眼给瞎子看。哈哈哈，那就整个加湿器吧。
为什么要加湿器？
夏天室内湿度都比较低，根据2017年韩国爱茉莉的研究：睡眠期间皮肤特征的变化可能受到湿度的影响。
简单来说：在干燥环境中睡觉时，皮肤会分泌更多的皮脂，来弥补皮肤干燥。
因此可以买个加湿器送给男朋友，放在办公室或者家里，湿度控制在70%，同样能减少皮肤出油。
8、不要钱的控油方法——拿捏温度
哈哈哈，终于写完护肤品了，看到这里的肯定都是真爱，就让小跳蛙传授你们夏天不要钱控油「秘籍」—— 空调和矿泉水大法！！！
皮肤出油的关键点
第一：温度第二：5α-还原酶（雄激素是通过此路线）
大量的文献同时报道： 温度会影响皮肤的出油率， 简而言之温度越高出油越大。而且温度每次提高1℃，皮肤出油率至少增加10%。
这是什么概念？
假设在冬天时，温度为5°，开春了温度提升到了15°， 那么皮肤出油量增加了100%。
15°那正是春光无限好的时候，也许很多同学还没有出油过多的烦恼， 那么25°呢，35°呢？
从冬天的5°到夏天的35°，可以提升皮肤出油量300%！所以你说你夏天油不油！都快油死了好吧。
在室内直接开空调，在室外喷矿泉水降温。
可不是让你直接往脸上倒，是将矿泉水 装入喷雾里 ，往脸部或者周围的环境中喷喷雾。这样做的好处在于： 喷出来的水会在空气中蒸发吸收热量。
以此来降低皮肤的温度。温度降下去了皮肤出油的问题自然会得到缓解， 虽然持续时间并不长 ，15分钟-30分钟吧。
但好在简单快捷也不会刺激皮肤，还便宜！
具体操作都在这篇文章里了，怎么喷，要注意什么，和不要拿化妆水替代（画蛇添足），都在这里啦。
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