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如何在减脂的同时,达到腰腹部塑形的目的?

2023-12-07健身

有的人明明不胖,肚子也能捏起肉;稍微胖一点,小肚子就变成了大肚腩。如何在减脂的同时,达到腰腹部塑形的目的?戳图了解↓↓ #生理期也能做的减脂动作##生理期运动注意事项#

来源:生命时报