原创 党凤山
被联合国科教文组织列入人类物质文化遗产代表作名录的太极拳，在我国有数千年的历史，是强身健体的运动项目。每天清晨，红磡香水湾部分居民，在庭院、广场、游园等地，以古老的太极拳来健身，增进体质，促进健康。
太极拳是以中国传统儒、道哲学中的太极，阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情，强身健体，技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行变化，中医经络学、古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相继的中国传统拳术。
2月4日，在会所后院拍摄了练太极拳的图片。他们上下虚实，开合刚柔，古扑典雅，端庄优美的动作，让人眼花缭乱，一会儿白鹤亮翅，一会儿金鸡独立，尽展阴阳互补，刚柔相继的传统拳术。
作者简介：
党凤山，男，1941年润6月14日，生于吉林省图们市，1945年返回家乡辽宁省辽阳市，1956年参加工作，曾在辽阳市第一建筑公司、辽阳市建委、辽阳市城建局、辽阳市园林风景管理处供职。自幼喜欢文学，曾在【辽阳日报】【鞍山日报】【辽宁日报】【建设报】【呼和浩特晚报】【北方新报】【内蒙古晨报】和【内蒙古日报】等报刊发表文章；编著出版【少儿对联故事】著【古城新姿】【青城收藏】【玻璃镜】等书籍。
