和我的一些朋友聚餐时，看到桌子上的肥肉，有人会大声说，我要减肥，不敢吃肉，然后客气的对其他人说，你们多吃啊。
其实在现在的生活当中这不是个例，常常有一些朋友说，吃这个肉太腻，脂肪多，我有高血压，或者说，我有高血脂，又或者说，我血糖高，对于摆在眼前的美味可口的猪肉真的是退避三舍。
看着隆起的将军肚，我是真的心疼他们，身材可以通过锻炼，诸如跑步，健身可以达到良好的效果，但是凸起的肚子也是可以通过控制饮食来调整。
说起减肥，不敢吃猪肉，这让我想到了我小时候的情景。在当时，由于条件有限，平时吃不上猪肉的，就常常盼望着过年，因为过年的时候我的父母才会砍几斤猪肉，那个时候的生活条件比起现在条件是差的很多，每当吃着猪肉时，是一件很高兴的事。
平时的生活吃的比较素淡，吃青菜是常态，当我们没有什么口味，想吃猪肉时，父亲会从集市上买来肥肉，熬油，我们兄妹几个会用肥油拌饭，然后倒上一点酱油吃，那吃起来也是满口喷香。至今仍然怀念当时的情景，只是再吃也没有那样香喷喷的口味，如今吃饭也不敢用猪油拌饭，怕血脂高。
现在吃饭，早已没有当年的口味，吃饭也好像是例行公事，吃的再好也没有口味，只是为了填饱肚子，完成一项任务而已。
大鱼大肉随便吃，可摆在眼前的猪肉却不敢吃。有很多人为了减肥，每天只吃一点点饭，甚至每顿只吃一个苹果，一个梨，一根香蕉。看着他们摆在眼前的美味不敢吃，为了减肥而少吃，真的看着可怜。
有时候我想，这些猪肉想吃就吃吧，不要对不起自己，只要控制好食量，保持营养的摄入就可以。
至于减肥嘛，最好的减肥方式就是锻炼，经常锻炼才是最好的办法。
友友们，我说的对吗？希望提出你的观点。
