在小周天的修炼中，很多家人对小周天结印手法比较迷茫，不知道该怎么结印。
修炼小周天，结印手法有很多，习练者只需要找到适合自己的一种结印手法亦可，不必在意太多的手法。
为了更加直观，本文将分享小周天几种常规的结印手法示范，以飨读者参考。
一、修炼姿式
在小周天平常的修炼中，大多以平坐式为主，如果选择凳椅练习，可在面上加一层软垫，要求凳椅坐面与小腿同等高度为宜。
调整自己的身体，让臀部的1/2 —1/3 稳稳地坐落于凳面，保持两足平行，让足底着地，犹如落地生根。
同时，让小腿趋于垂直，小腿与大腿保持垂直，大腿与躯干保持垂直。
双目内收，余光扫视两膝间距，不能太宽，不能太窄，约两拳宽度为宜。
二、结印手法
双手自然覆置于大腿上，沉肩坠肘、双肩松垂，含胸拔背、头顶如悬。
下颌微收、收返天庭，舌抵上腭、口目轻闭，两眼内视、耳眼返听、凝神静气。
如果是有基础的修炼者，安然惯于盘坐者，行功时盘坐亦可。
三、意念之间
修炼小周天，全套行功过程讲究鼻吸鼻呼。
对于小周天的修炼示范，尤其是意念导引，切忌不可强求，应遵循本意，顺道而行。
在修炼初期，所谓意念，只须注意呼气与吸气，呼气尽量做到深、长、细、匀。
在吸气时，则任其自然、保持常态，不可导以太多意念。
当然，坚持练习，随着行功气感的深入，在不同的时间和不同的瓶颈，则需要调整呼吸和意念导引，并非一成不变。
四、收功功成
在行功一段时间后，当修炼者感觉周身气感强烈时，则为最佳收功之时。
每次行功结束前，先慢慢放松意念、缓缓驰留，翻转手腕，大拇指与食指相扣，让天阳之气冉冉升发，至掌心至热时，双手大开大合托起，至头顶处，打开百会穴，让真气注入泥丸，导引至丹田储存。
双手搓热，如洗面状按摩面部数周，使精神及双腿恢复常态以后，方可慢慢起身。
