做父母的，心里头最牵挂的就是孩子的健康。但你知道吗？有个问题悄悄地在孩子中间「流行」，那就是脊柱侧弯。它不像感冒发烧那样来得猛烈，却是悄无声息地影响着孩子的体态和成长。
想象一下，孩子原本挺拔的背影，因为脊柱侧弯，渐渐变得不那么直了。这不仅仅是个外观问题，更是对孩子健康的长期威胁。因此，脊柱侧弯早发现、早干预，在早期是可以得到纠正和改善的。
案例分享
十岁的吴同学，在一次舞蹈课后被老师细心地发现 腰背部肌肉 存在 不等高 的现象。这一细微的观察，引起了家长的警觉，随即便带孩子前往医院进行了全面的脊柱检查。X光片结果显示，吴同学患有 轻微脊柱侧弯 ，外院建议吊单杠和继续观察 。
家长担心孩子的侧弯，若不积极治疗，久而久之可能会对身体造成影响，于是在朋友的推荐下来到龙脊康门诊做进一步诊治。
详细检查
1、体格检查
①肩胛下角：左高右低；②躯干中线偏左；③身体有3个牛奶咖啡斑（左腰骶部、右胸腰交界处、左手手背）；④（脱鞋测量）左胸腰交界隆起ATR约4°，臀较中立位，左脚稍长；⑤左直腿抬高受限明显，下肢后侧紧绷感，腘窝处不适。
2、X光片检查
龙脊康全脊柱DR阅片示：以T11为中心向左侧凸， Cobb角约14° ，Risser征：0级，脊柱整体向中线左侧偏移，风险系数≈1.49 ；两侧髂骨略右宽左窄，略右高左低，闭孔左大右小。
治疗方案
为了有效改善吴同学的脊柱侧弯情况，我们制定了综合的治疗方案，包括手法处理、施罗斯评估与训练，以及针对性的运动康复训练。吴同学在 治疗前，左直腿抬高受限明显，下肢后侧紧绷感，腘窝处不适；治疗后， 症状活动度均改善 。
治疗前后效果对比
另外，回到家后的每天都需要吴同学投入至少1小时进行施罗斯强化训练，以及额外的30分钟运动康复训练，以全面促进脊柱的矫正与周围肌群的平衡发展。
治疗思路
治疗的核心在于恢复脊柱的活动度与改善体态。针对胸椎右旋异常、腰椎活动过度等问题，通过专业的手法调整和训练，逐步纠正了脊柱的偏移。同时，针对左下肢肌张力高的情况，通过运动康复训练，有效缓解了肌肉的紧绷感，提高了下肢的灵活性和力量。
经过一段时间的坚持治疗，吴同学的症状得到了显著改善， 活动度明显提升 ，体态也逐渐恢复平衡。
医生总结
在吴同学的案例中，尽管她每周参与两次舞蹈课程（包括民族舞与爵士舞），看似运动量适中，但考虑到她平时较为静止的生活方式，这种间歇性高强度活动可能成为了 左下肢肌张力高 的诱因。
由于青少年的体力恢复能力 较快，运动后可能不立即显现不适，但长期以往，持续性 高频率运动易导致肌肉痉挛，即我们常说的 「抽筋」 。若这些痉挛状况未得到及时有效的缓解与处理，肌肉可能逐渐粘连，影响弹性恢复，进而间接或直接地加剧体态问题，如脊柱侧弯等。
因此，对于广大市民而言，预防的重要性不言而喻。定期进行科学的身体筛查，不仅能够及时发现潜在的健康问题，还能在问题初现端倪时采取干预措施，避免其进一步发展。
脊柱侧弯五步筛查法
