当前位置: 华文头条 > 健身

高尔夫球杆握把选购指南,3点注意事项

2023-12-07健身

选购高尔夫球杆握把时,需要考虑诸多因素,包括自身的体型和身体素质。最好事先做好功课,或者在专业高尔夫教练的指导下进行选购。以下是优个小编对选择高尔夫球杆握把技巧的详细解析!



1.选购高尔夫球杆握把之握把的粗细要合适

握把的粗细应该根据个人手掌大小来选择。一般来说,较细的握把适合手小的人,而较粗的握把适合手大的人。合适的握把应该是当你握杆时,握把应当允许左手的中指和无名指刚刚触到。如果你的中指和无名指手指碰不到你的大鱼际,这个握把就太粗了。如果你的中指和无名指碰到的大鱼际太多的话,杆柄就太细了。

2. 选购高尔夫球杆握把之注意大拇指和食指的位置关系



当你把手放在握柄上时,注意左手的拇大拇指和左手食指之间的位置关系。在大拇指和食指之间要有一个约3/4英寸的间隙,这需要你沿着握柄将大拇指向下延伸,如果拇指感觉不舒服可以收回来一些,拇指沿握柄伸展的越长,挥杆幅度越大,反之拇指伸展越短,挥杆幅度也越小。

3.选购高尔夫球杆握把之握杆时多用手指,少用手掌

握住球杆时,应该多用手指来握杆,而不是用手掌。这样可以更好地控制球杆,也更有利于挥杆的稳定性和力量传递。握住球杆时,双手应该靠紧,没有缝隙。这样可以保证挥杆的稳定性和力量传递的连贯性。握住球杆时,双手用力应该均匀,不要一只手用力过大,而另一只手用力过小。这样可以保证挥杆的平衡性和稳定性。



综上所述,选择合适的握把是高尔夫球杆选择中非常重要的一步,需要仔细考虑个人手掌大小、手指长度、力量分布等因素。正确的握杆技巧可以提高挥杆的稳定性和力量传递的连贯性,从而提升球手的球技水平。

内容来源于专业运动器材平台优个网