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练瑜伽后改变的自己

2024-09-08健身

从大学毕业后接触的第一份工作就是学瑜伽教培,练瑜伽。大学那会身体不好,体重达到了125斤,当时的自己是又矮又丑,屁股腰围粗,穿衣更不好,满脸青春痘,自卑和无助感涌上心头。

我叫小青,今年30岁,毕业那年24岁,因为身体的缘故和了解了瑜伽的好处后,毅然决然刷着1万3的信用卡去报名了瑜伽教培班,当时的1万3对于刚出社会的我简直就是一笔的数目,但我想着健康第一,有一天会可以通过自己的努力把钱挣回来的,所以我走上了瑜伽的道路。

刚开始的一切都是顺利的,我通过3个月的雕刻,狠狠的逼自己一把,很多次想要放弃,但一想到花了那么多的钱,自己还是咬牙坚持的,终于拿到了教练证书,也顺利带上了课,授课过程也非常受到学员的认可和肯定,带了半年,我也任性的以为自己有能力独当一面了,也就离开了老师了。

很快,我也受到了社会的残酷,由于没有经验,更没有了解到社会的尔虞我诈,人性的残酷,被骗的自己也是惨不忍睹。去面试的瑜伽馆,由于经验不足,并没有人愿意录用我,跌跌撞撞的我,也很迷惘和之前的傲气荡然无存。

由于负债的催收,压力巨大的我香菇,蓝瘦。我租着20平方的一间小房间里面,每天都不停地去找瑜伽馆上班,最后在一家有着将近10年的瑜伽馆,准备开新馆,刚好需要招人,所以我如愿的在那里上了班,同时也不断地去学习,去提升自己。

但疫情来了,一下子瑜伽馆一夜之间关了好多家,其他行业的也因为疫情的到来关闭了。为了生存,我只能去找了包吃住的工作,感觉自己之前为自己积累了福报,我被杨校邀请去了一所学校上班,非常的荣幸,我也不断地努力付出,挣钱还债,压力也有待慢慢的减少了。

最庆幸的是这几年并没有放弃瑜伽,而是自己懂得了如何练习,如何不去损伤身体,都懂得了一定的知识和道理,也让我从120斤减到了90斤,同时也一直保持了6年之长,也可以是一辈子的体重。所以学瑜伽教培是女人一生必须要学习的,因为不仅带来完美的体态。

所以,我在这里给女人们衷心的一个建议,不管如何,都要去上一次瑜伽教培,懂得了理论,会很少走弯路,在生孩子的同时也会尽可能顺产,产后修复也懂一点道理,还有如果想当成一份职业的话,这也是不二之选。谢谢大家的聆听。祝愿我们越来越好。